Домашни донъти / понички с прясна мая с цветна глазура

Домашни донъти / понички с прясна мая с цветна глазура - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното се пресява. Прясната мая се натрошава в топла вода. Слагат се захарта, яйцето, ванилията и солта. Добавя се половината пресято брашно.

Сместа се разбърква добре и когато поеме брашното, се слага нарязаното на малки парчета меко масло. Добавя се останалото пресято брашно и тестото се омесва. Когато стане хомогенно и гладко, се покрива и се оставя да втаса за около 20 минути. Тестото отново се омесва, покрива се и се оставя да втаса за около 1 час.

Готовото тесто се разточва на кора с дебелина около 1.5 см. С чаша или метална форма се изрязват кръгове с диаметър около 8 см. В средата, с по-малка форма, се изрязва друго кръгче. Донътите се нареждат върху набрашнена повърхност и се оставят да втасат за половин час.

Поничките се пържат в сгорещено олио, маслена баня (170 градуса), като се обръщат, за да се изпържат от двете страни. След това се изваждат върху кухненска хартия, за да се отцедят от излишната мазнина.

Приготвя се цветната глазура. Пудрата захар се пресява. Разбърква се с разтопеното масло. Прибавя се малко от топлата вода и се бърка, докато се получи кремообразна смес. Ако има нужда се добавя още вода до постигане на добра консистенция.

След това се добавя от жълтата сладкарска боичка, докато се постигне желания цвят. Глазурата се разбърква добре, за да се получи гладък и хомогенен цвят.

Поничките се потапят в приготвената глазура и се оставят, докато глазурата стегне.

Време за приготвяне:

120 минути

Коментирайте първи рецептата Домашни донъти / понички с прясна мая с цветна глазура

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

149 г
Калории 447 кал22%
Калории от мазнини81 кал15%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г8%
Мазнини9г 19%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.25г
Омега 30.03г
Въглехидрати 82г75%
Фибри2.3г
Нишесте
Захари32г
Холестерол45мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А76мкг8%
B1 (Тиамин)0.123мг10%
B2 (Рибофлавин)0.221мг17%
B3 (Ниацианамид)1.8мг11%
B5 (Пантенол)0.71мг14%
B6 (Пиродоксин)0.076мг6%
B9 (Фолиева киселина)84мкг21%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C0мг0%
D0.22мкг0%
E (Токоферoл)0.26мг2%
K (Менадион)0.92мкг1%
Витамин Холин18.88мг3%
Калций18мг2%
Фосфор113мг16%
Желязо1.24мг10%
Натрий497мг33%
Магнезий16мг4%
Цинк0.72мг7%
Мед0.12мг13%
Манган0.45мг20%
Селен23.9мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 447 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:15ч

Велоергометър

1:22ч

Каланетика

1:31ч

Пазаруване

1:57ч

Ходене

1:57ч

Сек*

5:17ч

Отдих

7:38ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.