Идеи:

Картофен пирог с плънка от кайма и гъби

Картофен пирог с плънка от кайма и гъби - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се сваряват и щом се охладят се обелват и настъргват.

Добавят се яйцата и солта и се разбърква. След това се добавя брашното и отново се разбърква, така че да се получи тесто.

Тестото трябва да лепне по ръцете ви.

Лукът се обелва и заедно с гъбите се нарязва на ситно. Запържват се в олиото и след 3-4 минути се добавя каймата. Готви се докато се раздроби и стане златиста. Плънката се овкусява с горчица и лимонов сок, както и със сол и черен пипер на вкус.

Картофеният пирог се слага в предварително загрята на 180 градуса фурна и се пече за около 20 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Картофен пирог с плънка от кайма и гъби

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

207 г
Калории 265 кал13%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г16%
Мазнини12г 41%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.22г
Омега 30.01г
Въглехидрати 29г44%
Фибри3.4г
Нишесте19г
Захари
Холестерол65мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А16мкг2%
B1 (Тиамин)0.202мг17%
B2 (Рибофлавин)0.213мг16%
B3 (Ниацианамид)2.77мг17%
B5 (Пантенол)1мг20%
B6 (Пиродоксин)0.434мг33%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C19мг21%
D0.17мкг0%
E (Токоферoл)0.2мг1%
K (Менадион)2.81мкг2%
Витамин Холин40.64мг7%
Калций28мг3%
Фосфор152мг22%
Желязо1.59мг13%
Натрий39мг3%
Магнезий37мг9%
Цинк1.19мг11%
Мед0.25мг28%
Манган0.286мг12%
Селен14.2мкг26%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 265 калoрии?

Тичане

0:21ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:44ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:54ч

Пазаруване

1:09ч

Ходене

1:09ч

Сек*

3:08ч

Отдих

4:31ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.