Печени телешки кюфтета с доматен сос на фурна

Печени телешки кюфтета с доматен сос на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешката кайма се разбърква с ориза, водата, сол и чесън на прах. Омесва се добре и се оформят кюфтенца. Нареждат се в намазнена тава или друго подходящ за печене съд.

Доматеният сос, кафявата захар и сосът уорчестър се разбъркват добре. Кюфтенцата се заливат със соса и се покриват с алуминиево фолио.

Пекат се в загрята фурна на 180 градуса за около 35 минути. След това фолиото се маха и се допичат за още 10-15 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Печени телешки кюфтета с доматен сос на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

542 г
Калории 549 кал27%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини53г40%
Мазнини18г 30%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.09г
Омега 3
Въглехидрати 42г31%
Фибри3.6г
Нишесте
Захари
Холестерол205мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А86мкг10%
B1 (Тиамин)0.417мг35%
B2 (Рибофлавин)0.808мг62%
B3 (Ниацианамид)21.9мг137%
B5 (Пантенол)4.1мг82%
B6 (Пиродоксин)1.426мг110%
B9 (Фолиева киселина)88мкг22%
B12 (Кобаламин)3.35мкг140%
C14мг16%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.77мг5%
K (Менадион)0.14мкг0%
Витамин Холин3.22мг1%
Калций85мг9%
Фосфор636мг91%
Желязо9.82мг82%
Натрий1809мг121%
Магнезий106мг27%
Цинк8.64мг79%
Мед0.656мг73%
Манган0.798мг35%
Селен25.4мкг46%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 549 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:03ч

Ски

1:12ч

Танци

1:24ч

Плуване

1:24ч

Фитнес

1:32ч

Велоергометър

1:41ч

Каланетика

1:52ч

Пазаруване

2:24ч

Ходене

2:24ч

Сек*

6:29ч

Отдих

9:23ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.