Печени пуешки кюфтенца с доматен сос, моцарела и пармезан на фурна

Печени пуешки кюфтенца с доматен сос, моцарела и пармезан на фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пуешката кайма се слага в купа и се добавят половината моцарела, пармезан, яйце, лук на прах, чесън, риган, босилек, сол, черен и червен пипер.

Каймата се омесва добре и се оформят кръгли кюфтета. Нареждат се в подходяща тава или гювеч.

Пекат се в загрята фурна на 200 градуса за около 20 минути.

След това отгоре се разпределят доматеният сос и останалото сирене моцарела. Запичат се за още около 5 минути или докато сиренето придобие апетитен златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Печени пуешки кюфтенца с доматен сос, моцарела и пармезан на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

526 г
Калории 725 кал36%
Калории от мазнини252 кал47%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини103г59%
Мазнини28г 36%
Наситени16г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,99.11г
Омега 30.1г
Въглехидрати 9г6%
Фибри1.3г
Нишесте
Захари
Холестерол306мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А228мкг25%
B1 (Тиамин)0.211мг18%
B2 (Рибофлавин)0.685мг53%
B3 (Ниацианамид)15.72мг98%
B5 (Пантенол)2.77мг55%
B6 (Пиродоксин)1.564мг120%
B9 (Фолиева киселина)33мкг8%
B12 (Кобаламин)1.45мкг60%
C6мг7%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)0.53мг4%
K (Менадион)3.95мкг3%
Витамин Холин26.92мг5%
Калций703мг70%
Фосфор1009мг144%
Желязо6.84мг57%
Натрий1156мг77%
Магнезий106мг27%
Цинк8.07мг73%
Мед0.394мг44%
Манган0.299мг13%
Селен100.3мкг182%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 725 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:23ч

Ски

1:35ч

Танци

1:51ч

Плуване

1:51ч

Фитнес

2:01ч

Велоергометър

2:13ч

Каланетика

2:28ч

Пазаруване

3:11ч

Ходене

3:11ч

Сек*

8:34ч

Отдих

12:23ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.