Свежа салата с киноа, риба тон, чери домати и магданоз
|
Продукти:
Рецепта:Най-напред се сварява киноата (1 к.ч.), като се поставя в тенджерка и се залива с водата (2 к.ч.). Щом киноата поеме цялата вода и стане прозрачна, се премества от котлона и се оставя да се охлади. През това време чери доматите (200 г) се режат на дребни парченца, а магданозът (1 връзка) - наситно. Смесват се с киноата, добавя се рибата тон (200 г) от консерва на дребни парченца, и се добавя сол на вкус, пресен лимонов сок (2 с.л.) и зехтин (6 с.л.). Салатата се разбърква и се сервира веднага. |
Време за приготвяне:
30 минутиПодобни рецепти на Свежа салата с киноа, риба тон, чери домати и магданоз
Салата с оризови спагети, риба тон и чери домати 
Салата с риба тон, зеле и моркови 
Африканска салата със зелени чушки, домати и риба тон 
Пъстра салата с риба тон 
Салата с червено цвекло, кълнове и риба тон 
Салата от царевица и риба тон 
Италианска салата с паста пене (макарони), чери домати, маслини и риба тон 
Табуле - магданозена салата с домати и булгур 
Картофена салата с риба тон Коментари за Свежа салата с киноа, риба тон, чери домати и магданоз:
| Автор | Мнение |
|
2019-03-06 23:19:05 |
ето домашно приготвена салатка с киноа. |
