Здравословни овесени бисквити (сладки) с брашно от кокос и бадеми, кокосово масло, банан и мед
|
Продукти:
Рецепта:В купа се намачква бананът (1 бр) , заедно с меда (3 с.л.), разтопеното кокосово масло (2 с.л.), ванилията (2 опак.) и канелата (1/2 ч.л.). За най-добри резултати се препоръчва купата да е топла. Добавят се брашната от бадеми (50 г) и кокос (50 г), овесените ядки (250 г), счуканите орехи (30 г), солта и содата за хляб (1 ч.л.). Всичко се разбърква до получаване на гъсто лепкаво тесто. Ако е необходимо се добавя още мазнина или брашно. С намазани с брашно ръце се оформят бисквити и се подреждат в тава, покрита с хартия за печене. Пекат се в предварително загрята до 190 градуса фурна за около 15 минути, докато станат златисти на цвят. Оставят се да изстинат на решетка. |
Вкусни домашни бисквити с овесени ядки и шоколадови капчици 
Лесна и полезна закуска с кисело мляко, пресни черни (сини) боровинки, мед и овсени ядки (мюсли) 
Американски палачинки с банан, овесени ядки и течен шоколад 
Вкусна сутрешна закуска с овесени ядки, кисело мляко и пресни малини 
Лесен десерт със семена от чия, кисело мляко, мюсли със сушени плодове и сладко от вишни 
Коледни бисквитки (сладки) с овесени ядки, боровинки и протеин на прах 
Бързи сладки бисквити с овесени ядки, черен шоколад, фъстъчено масло, кафява захар и стафиди 
Вкусни домашни бисквитки с овесени ядки, сусамов тахан, мед, орехи и стафиди 
Домашни курабии с овесени ядки, стафиди и фурми (вкусни и здравословни сладки) 