Рецепти за плодове в сироп

Сарми с лозови листа кайма, булгур, праз лук, лимон и гъби в тенджера

Лимонено суфле с прясно мляко, яйца, масло, ром и ванилия

Панирани пържени пилешки гърди (филета) с корнфлейкс

Пюре от маслини / маслинова паста с лук, чесън и магданоз

Сладко от зелени орехчета с лимонтузу

Приготвя се сироп от захарта и 1 литър вода.

Гръцка тарама салата / разядка с хайвер от треска, лук, хляб, зехтин и маслини

Бисквитена торта с маскарпоне, халва (тахан) компот от кайсии и шоколадов ганаш

Бързи шишчета от скариди печени на скара с мед

Протеинови бананови палачинки с овесени ядки, сирене котидж и черен шоколад

Гарнират се с продукт по избор: мед, банани, кленов сироп или друго.

Здравословен протеинов пудинг с просо, бадемово мляко и малини

Десертът се сервира с няколко малини и по желание се подслажда с кленов сироп или мед.

Богата салата с пушена сьомга, краставица, чушка, чесън и дресинг с рибен сос, сусамово масло и черен сусам

Нисковъглехидратни протеинови палачинки със сирене котидж, яйца и кокосова захар

Готовите палачинки се гарнират с продукти по избор – мед, кленов сироп, плодове.

Витаминозна салата с тънко настъргани червено цвекло, ряпа и ябълка

Детокс салата с киноа, магданоз, авокадо, краставица и тиквичка

Турска баклава с краве масло, орехи и царевично нишесте

От водата и захарта се приготвя сироп.

Бешамелов сос с топено сирене и гъби

Фреш / смути от краставица, чиа и авокадо

Пролетен таратор с вишни и слънчогледови семки

Добавят се плодовете.

Таратор от авокадо, пушена сьомга, заквасена сметана и маслини

Пиле фрикасе с прясно мляко