Рецепти за салати на пара19 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница 1 |
Салата от бейби спанак, сьомга на фурна или задушена на пара, авокадо, тиквени семки и годжи бери
Продукти:
|
Рецепта:Бейби спанакът (200 г) се измива, а филето от сьомгата (200 г) се изпича на фурна или се задушава... |
Салата от пресни картофи на пара, аспержи, зелен фасул (боб) и маринован лукКартофите се приготвят на пара....Салатата се овкусява с дресинга и се разбърква добре. |
Картофена салата с картофи на пара, кимион, зелен лук, копър и магданозКартофите се сваряват на пара, 2 – 3 минути преди да станат готови се поръсват с кимион....Накрая салатата се овкусява с пресния лук, копъра и магданоза, нарязани на ситно. |
Здравословна салата с броколи на пара, червени чушки и морковиБроколите се варят на пара за 15 минути....Морковите се рендосват и се поставят най-отдолу в салатена купа. |
|
Зелена салата с патладжани, чери домати и варени яйца полята с дресинг от зехтин, мед и соев сосЗелената салата и чери доматите се измиват и нарязват на едро....Сварява се в уред за готвене на пара. |
|
Салата с ориз, риба тон от консерва и броколиБроколито се накъсва и се сварява на пара....Салатата се овкусява със сол, черен пипер и лимонов сок на вкус. |
Салата с бланширани броколи, варени моркови и сладка царевицаЗеленчуците – броколи и моркови, се бланшират на пара, като броколите са разделени на розички. |
Салата от варени картофи, айсберг, грах и пилешко филе и дресинг от кисело мляко и горчицаРазмразеният грах се приготвя в уред на пара, след което се измива с ледено студена вода, за да запази свежия си зелен цвят....Салатата айсберг, пресният лук и ментата се нарязват на ситно. |
|
Картофена салата с грах, шунка, айсберг, кисело мляко, горчица и пресен лукРазмразеният грах се приготвя в уред на пара, след което се измива с ледено студена вода, за да запази свежия си зелен цвят....Салатата айсберг, пресният лук и ментата се нарязват на ситно. |
|
Есенна салата от тиква, рукола и ядкиТиквата се нарязва на кубчета и се сварява на пара....В салатена чиния се нареждат в кръг измитите и подсушени стръкчета рукола. |
|
Зелена салата с царевица, варени яйца и сос Хиляда острова от майонеза, кетчуп, горчица и УорчестърЗелената салата и червената маруля се измиват и накъсват на едро....Царевицата се сварява или се приготвя на пара. |
|
Салата с кус кус, сирене и царевицаКускусът се сварява в подсолена вода според указанията на опаковката (използваният кускус в тази салата е сварен във вода в пропорция 1:4)....Към него се прибавя сладката царевица от консерва, а ако се използва замразена царевица, тя се сварява на пара. |
|
Екзотична салата с царевица, червени чушки и авокадоЦаревицата се сварява или се приготвя на пара....Кимионът придава екзотичен вкус на салатата и се съчетава много добре с царевицата. |
|
Салата с целина, грозде, ябълки, синьо сирене и орехиСваряват се в уред за готвене на пара до омекване, след което се изплакват с ледено студена вода, за да запазят свежия си зелен цвят....Всички продукти се смесват в дълбока купа и салатата се овкусява със зехтин, лимонов сок и сол на вкус. |
|
Салата от паста, броколи, миди и сардиниСалатата се поръсва със сварени миди ядки, а отгоре са нареждат сварените на пара сардини. |
|
Пържени рибени кюфтета от сьомга, картофено пюре, царевица и пресен лукСьомгата се изпича на тиган или се приготвя на пара....Поднасят се топли със салата по избор. |
|
Печено агнешко месо задушено в червено вино с кус-кус и зеленчуциМесото се нарязва и се поднася върху кус-кус, полято със сос и гарнирано със задушени зеленчуци и салата по избор....Особено подходящ за това ястие е свареният на пара зелен фасул или грах. |
Печени пилешки крилца със синьо сирене, топено сирене и сметана на фурнаПодходяща гарнитура: зелена салата, картофено пюре, задушени зеленчуци на пара. |
|
Пържени обикновени картофени кюфтета с извара, яйце и галетаПоднасят се както топли, така и студени, гарнирани със салата от печени червени чушки с чесън или зеленчуци на пара. |
|
| Страница 1 |