Рецепти за лукови ястия

Задушени пилешки бутчета с домати, гъби, маслини, чесън и чушки

В същия тиган се задушават нарязаните лук, чесън и чушка....Ястието се оставя да къкри около 30 минути.

Такос тортили с говежда / телешка кайма, домати и сирене чедър

В дълбок тиган се загрява зехтин и накълцаният лук се запържва.

Диетичен омлет със спанак, извара и червени чушки

Пикантен карфиол с нахут и сос тамари с кленов сироп на фурна

Поръсват се с фъстъци и накълцан пресен лук....След това се отцежда и се сервира като гарнитура на ястието.

Пържени картофени рьощи с бекон Панчета и пушена сьомга

От лукът се отрязва дебела шайба и се запържва в загрята масло и от двете страни.

Пържено свинско месо със сладко кисел сос с ананас, чери домати и грах и гарнитура с ориз

Ястието се запържва за още 4-5 минути и се поръсва с накълцан пресен лук.

Чили с говеждо месо и гарнитура с картофен чипс от сладки картофи

Сладките картофи се нарязват на чипс и се подправят с лук на прах, чесън на прах, сол и черен пипер.

Чили с киноа и сладък картоф в уред за бавно готвене slow cooker

Добавят се почистените и нарязани сладки картофи, лук и чесън....Ястието се подправя с доматена паста, олио, чили, кимион и риган.

Пълнен пипер (чушки) с ориз, кайма и гъби в мултикукър

В съда на мултикукъра се добавят зехтина и нарязаните лук, гъби и моркови.

Лазаня с кайма, домати, моцарела и пармезан по оригинална рецепта

Нарязаните лук, чушки и чесън се запържват в загрята мазнина.

Макарони със сирене чедър и пармезан по американски на фурна

Добавят се червен пипер и лук на прах и се бъркат, за да не загорят....Ястието се разбърква и се прехвърля в тава.

Оризови спагети нудълс с печени мариновани патладжани на ветрило

Зеленият лук и червените люти чушки се нарязват на ситно.

Печени яйца в гнезда от кайма тип Болонезе на фурна

Нарязаните на ситно лук, чесън, целина, моркови и бекон се запържват в загрята мазнина от зехтин и масло....Ястието се оставя да се готви около 2 часа на тих огън.

Солени тарталети с 3 пълнежа и яйчен крем

Лукът се нарязва на ситно, сиренето – на кубчета.

Рьощи с бекон Панчета, пушена сьомга и заквасена сметана

Една дебела шайба от лукът се отрязва и се запържва в загрято масло.

Италианска пица с аншоа, домати и кашкавал (с домашно тесто с мая)

Поръсват се със сол, босилек, накълцан лук и нарязаният на кубчета кашкавал.

Бигос и кисело и прясно зеле със свинско, телешко месо и колбас / наденица

Накълцаният лук се запържва в загрята мазнина....Ястието се поръсва с черен пипер и сол.

Санкочу - Карибска капама с пиле, свински ребра, наденица, гърди, ориз, гулия и царевица

Нарязаният на едро лук се запържва в загрято олио....Ястието се готви под капак още 20 минути.

Домашни свински кюфтета по градинарски на фурна с картофи, грах, бамя и зелен фасул

Добавя се накиснатият и отцеден хляб, половин глава настърган лук и подправки – черен пипер, чубрица и сол....Ястието се прехвърля в тава и се добавят кюфтетата.

Сарми с лозови листа по гръцки с плънка от телешко мляно месо, стафиди и кедрови ядки

Нарязаният на ситно лук се задушава в малко загрят зехтин.