Рецепти с броколи

307 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 7 8 9 10 > >>

Супа топчета с броколи, праз, джинджифил и бяло вино

Бульонът се слага в тенджера, слага се на котлона и се оставя да заври...


Печени пуешки бутчета с билки и хрупкава коричка с гарнитура от ориз с мента и броколи на фурна

След това се добавят броколите, нарязани на дребни розички, и периодично се долива бульон от варенето на месото.

Печени пуешки бутчета с билки и хрупкава коричка с гарнитура от ориз с мента и броколи на фурна

Задушени зеленчуци (броколи, моркови, картофи, тиквички, гъби) с кашкавал на фурна

Броколите се накъсват на розичики.

Задушени зеленчуци (броколи, моркови, картофи, тиквички, гъби) с кашкавал на фурна

Задушени пилешки хапки с броколи и сметанов сос

Размразените зеленчуци се бланшират за около 5 минути във вряща подсолена вода...

Задушени пилешки хапки с броколи и сметанов сос

Пирог със зеленчуци (броколи, моркови, праз, чушки), колбас, сирене, яйца и заквасена сметана

Броколите се нарязват на розички, празът и чушките на средни по големина колелца, а морковите - на тънки ивици.

Пирог със зеленчуци (броколи, моркови, праз, чушки), колбас, сирене, яйца и заквасена сметана

Печени пуешки бутчета на фурна с гарнитура от броколи, картофи и сушени домати

Броколите се сваряват в гореща подсолена вода.

Печени пуешки бутчета на фурна с гарнитура от броколи, картофи и сушени домати

Солени зеленчукови тарталетки с пълнеж от чушки, броколи и карфиол и яйчен сос

От посочените продукти се омесва гладко тесто...

Солени зеленчукови тарталетки с пълнеж от чушки, броколи и карфиол и яйчен сос

Ароматно телешко месо със задушени броколи, моркови и брюкселско зеле

Може да поднесете със задушени броколи и брюкселско зеле.

Ароматно телешко месо със задушени броколи, моркови и брюкселско зеле

Печено филе от сьомга на тиган с лют червен пипер и зеленчукова гарнитура с картофи, броколи и моркови

Броколите се измиват и се накъсват на розички и се пускат в подсолена вряща вода за 3-4 минути, така че да запазят зеления си цвят и да останат леко хрупкави.


Печено свинско месо с гъби, картофи, праз лук, броколи, грах и червено вино в йенска тенджера (йенско стъкло) на фурна

Завършва се с граха, нарязаните на кубчета моркови и накъсаните на розички броколи.


Домашни канелони с пилешко месо и броколи и доматен сос (с домашно тесто)

Нарязаните на ситно броколи се слагат при плънката.


Зеленчукова мусака без картофи с броколи, тиквички, киноа, булгур, чушки и сирене

Броколите се накъсват на малки розички.


Печено телешко месо от джолан или шол с гъби, моркови, броколи, грах и картофи в йенска тенджера (стъкло, тава)

След това се слагат граха, нарязаните моркови и накъсаното на розички броколи.


Витаминозна здравословна салата от киноа с броколи, карфиол, моркови, царевица и чери домати, полята с дресинг от зехтин, балсамов оцет, мед и горчица

Отделно се сваряват броколите и карфиолът и след това се накъсват на розички.


Печени пилешки бутчета с гарнитура от броколи, карфиол и картофи на фурна

В тавата се поставят накъсаните на розички броколи и карфиол.


Печени свински гърди с круши, моркови и броколи на фурна

Когато са почти готови, се изваждат, намазват се с останалата марината и на скарата се подреждат нарязаните на парчета круши, моркови, броколи и нарязана на пръчки бяла част на праз лука.


Гарнитура от задушени замразен зеленчуци (броколи, моркови, карфиол) в микровълнова фурна (без олио и без мазнина)

Зеленчуците се слагат в йенска тенджера с капак и се овкусяват със сол и черен пипер...


Печена свинска плешка и пилешко месо от филе с гъби, сметана, праз лук, броколи и бяло вино в йенска тенджера (йенско стъкло) на фурна

Свинското плешка и пилешкото филе се нарязват на хапки...


Киш с броколи, тиквички, сирене и домати

От продуктите и 4-5 с...


Печена пъстърва с бейби картофи, чери домати, чесън и лимон на фурна

След това се добавя накъсаното на розички броколи и се пече още 12 минути.

Печена пъстърва с бейби картофи, чери домати, чесън и лимон на фурна

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 7 8 9 10 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 28 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г38%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.05г
Омега 3
Въглехидрати 5г63%
Фибри3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А31мкг3%
B1 (Тиамин)0.065мг5%
B2 (Рибофлавин)0.119мг9%
B3 (Ниацианамид)0.64мг4%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.159мг12%
B9 (Фолиева киселина)71мкг18%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C93мг103%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.66мг11%
K (Менадион)101.6мкг85%
Витамин Холин18.7мг3%
Калций48мг5%
Фосфор66мг9%
Желязо0.88мг7%
Натрий27мг2%
Магнезий25мг6%
Цинк0.4мг4%
Мед0.045мг5%
Манган0.229мг10%
Селен3мкг5%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.