Рецепти за БРОКОЛИ НА ПАРА37 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница 1 2 > >> |
Здравословна салата с броколи на пара, червени чушки и моркови
Продукти:
|
Рецепта:Броколите (200 г) се варят на пара за 15 минути. Морковите (2 бр) се рендосват и се поставят... |
Пуешко руло с омлет от билки и броколи на параБроколите се разделят на розички и се приготвят на пара за около 5-7 минути, докато останат леко хрупкави. |
|
Пилешко филе глазирано в соев сос, кафява захар, оцет и портокалов сок, печено на фурна с гарнитура от броколи на пара и бял оризПоднася се горещо с гарнитура от варен ориз и броколи, приготвени на пара. |
|
Безглутенова пица с броколи, тиквички и песто от спанакБроколито се задушава на пара за 3-5 минути, докато омекне, след което се оставя да изстине. |
|
Броколи кюфтета с пармезанБроколито се задушава на пара за 3-4 минути, докато омекне, но се запази зеленият му цвят, след което се оставя да се охлади. |
|
Салата от бланширани броколи, домати и сладка царевицаБроколите се накъсват на розички, а морковът се обелва....Бланшират се на пара за кратко. |
|
Хрупкави кюфтенца от броколи и сирене чедър на фурнаБроколите се приготвят на пара, докато омекнат добре. |
|
Зеленчукова домашно бебешко пюре с броколи, карфиол и спанакЗамразените броколи, спанакът е карфиолът се слагат в решетка за готвене на пара. |
|
Зелена салата със спанак, броколи, ябълка и едамаме с авокадов дресингБроколите се измиват и се разделят на малки розички....Оставят се сурови или се задушават на пара за 2–3 минути, след което се охлаждат със студена вода и се отцеждат. |
|
Киш с броколи и сирене рокфорБроколите се разделят на малки розички и се сваряват на пара или във вряща вода за кратко. |
|
Пиле Диван с броколи и чедърМеждувременно броколите се измиват, разделят се на розички и се задушават на пара за 4–5 минути, докато леко омекнат, но запазят яркозеления си цвят. |
|
Веган кюфтета с броколи и киноаБроколите се задушават на пара до омекване, след което се намачкват леко с вилица или се нарязват ситно. |
|
Тарта от кори за баница с аспержи, броколи, тиквичка и сирене фетаБроколите и аспержите се измиват и се разделят на розички и върхове....Зеленчуците се задушават на пара до омекване, като се внимава да не загубят цвета си. |
|
Паста салата с пушена сьомга, броколи, грах и каперсиБроколите се сваряват на пара за 15 минути, а грахът от консервата се отцежда. |
|
Елда с броколи, карфиол, морков и сирене фетаБроколите и карфиолът се разделят на малки розички, а морковът се нарязва на кубчета....Зеленчуците се сваряват на пара или се бланшират около 5-7 минути до желаната хрупкавост, след което се отцеждат. |
|
Мини затворени пайове с шунка, чедър и броколиБроколите трябва да са предварително сварени....Отгоре се намазват с разбитото яйце и се правят няколко тънки разреза с нож, откъдето да излиза парата по време на печене. |
|
Домашно бебешко пюре от броколи и ябълкиОтгоре се поставя решетка за готвене на пара....Накъсаните на розички броколи и обелената и нарязана ябълка се слагат в кошницата. |
|
Салата от паста (макарони), броколи, царевица, сметана и синьо сиренеБроколите се накъсват на розички и се бланшират в подсолена вода до омекване или се сваряват на пара до готовност. |
|
Пържени вегетариански кюфтета от киноа, броколи и сирене чедърБроколито се накъсва на розички и се задушава на пара, докато омекне. |
|
Салата от паста, броколи, миди и сардиниВ кръг по тях се нареждат розичките сварени броколи ....Салатата се поръсва със сварени миди ядки, а отгоре са нареждат сварените на пара сардини . |
|
| Страница 1 2 Следваща Последна |