По-общо:

Рецепти за зехтин

3678 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 181 182 183 184 > >>

Тортила с пикантно пиле и зеленчуци - тиквички, чушки, лук, доматен сок

Разбърква се добре и се запържва в загрят зехтин.


Аспержи увити в бекон на тиган с пармезан

В загрят тиган с малко зехтин се запържват аспержите, докато беконът се позлати.


Японска хрупкава панировка темпура от газирана вода, брашно и нишесте за морска храна

Другото важно условие за тази техника е мазнината: трябва е да е много добре загряла и да се използва мазнина с висока точна на димене като фъстъчено олио, слънчогледово олио или зехтин екстра върджин.

Японска хрупкава панировка темпура от газирана вода, брашно и нишесте за морска храна

Яхния боб със свински ребра в машина за бавно готвене крок пот

Ребрата се нарязват на порции и се запържват за кратко в загрят зехтин.

Яхния боб със свински ребра в машина за бавно готвене крок пот

Песени спагети с извара, спанак, олио, яйце и сирене пармезан на фурна

Пастата се изсипва в голяма, намазана с малко зехтин тава и се запича на фурна за 20 минути на 180 градуса.


Запечени пелмени с плънка от картофи, копър и слънчоглед

Пелмените се нареждат в намазнена тава и се поръсват с кашкавал и малко зехтин.


Сочни и вкусни кюфтета от тиквички с оризово брашно (грис), сирене и кашкавал на фурна

яйцето се разбива със зехтина и се добавя към зеленчуците.


Пилешки по Хавайски с месо от гърди (филе), шунка хамон и кашкавал

Ястието се полива със зехтин и се пече 30 минути в загрята фурна на 200 градуса.


Веган зеленчукови кюфтенца от тиквички, тофу, орехи и тиквени семки печени на фурна

Нареждат се в тава върху хартия за печене и се намазват с малко зехтин.


Пиле пармиджано с филе доматен сос, сирене моцарела (или кашкавал) и пармезан печено на фурна

Нарязаните лук и чесън ес задушават в загрят зехтин.


Коприва с ориз, булгур, кайма, яйца и домати от консерва на фурна

Празът се нарязва на ситно и заедно с отцедения булгур се запържват в загрят зехтин.


Панирана бяла риба тилапия с пармезан в алуминиево фолио на фурна

Рибното филе се напръсква със зехтин и се овалва в пармезановата смес.


Печени пъдпъдъци пълнени в патладжан (син домат) с бекон, лук, домати и чушки на фурна

Накрая се слагат парчета бекон ястието се поръсва със зехтин.


Ориз по китайски със зеленчуци, гъби шийтаке, кълнове и грах

Зеленчуците - морковът и чушката се задушават в загрят зехтин.

Ориз по китайски със зеленчуци, гъби шийтаке, кълнове и грах

Пържени пилешки филенца (хапки) панирани с овесени ядки и белтъци

Пържат се в загрят зехтин или олио до златисто.

Пържени пилешки филенца (хапки) панирани с овесени ядки и белтъци

Печен патладжан бюрек с плънка от яйца и сирене паниран в брашно, яйца и галета на фурна

Така приготвени патладжаните се запържват в зехтин за няколко минути.


Зеленчукова мусака без картофи с броколи, тиквички, киноа, булгур, чушки и сирене

Мусаката се поръсва със зехтин, овкусява се със сол и черен пипер, както и с нарязан на ситно копър.


Салата от алабаш и моркови и ряпа и праз

Зеленчуците се разместват и се овкусяват със зехтин, лимонов сок и сол на вкус.


Мусака от тиквички с телешка кайма и заливка от сос Бешамел

Лукът се нарязва на ситно и се запържва в сгорещен зехтин.


Средиземноморска салата от кус кус със зеленчуци (печени чушки, домати, краставици, тиквички)

Салатата се подправя със сок от лимон, зехтин, сол и стрит джоджен.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 181 182 183 184 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 100%
Наситени14г
Мононенаситени 74г
Полиненаситени
Омега 3,6,982.1г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.