Разядка със сушени домати, сушени чушки, крема сирене, орехи и чесън

Чесънът се обелва и се запържва в загрят зехтин.

Веган пълнени гъби постна плънка от нахут от буркан, авокадо и соев сос печени на фурна

Разбърква се със зехтин и соев сос.

Черен/червен ориз с броколи, спанак, тиквичка, авокадо и сусамов тахан

Пълнени чушки с пилешко месо от бут, боб и царевица от консерва, сирене Чедър и чушки

Запържва се в загрят зехтин, след което се нарязва на ситно.

Червен ориз със спанак, диви гъби, печурки, Маскарпоне и Пармезан

Задушават се в зехтин и се подправят с мащерка.

Пълнени пилешки гърди (филе) с крема сирене, спанак, артишок и сирене Моцарела

Поръсват се със сол и черен пипер и се поливат със зехтин.

Испанска супа с нахут и салам Чоризо

Нарязаният на дребно салам Чоризо се запържва в малко загрят зехтин.

Богати гювечета с пилешко филе, замразени броколи, заквасена сметана, топено сирене, грах, царевица и кашкавал

Пилешките филета се нарязват на хапки и се запържват в загрят зехтин.

Пилешко руло с кайма, топено сирене, кашкавал и спанак обвито в бекон

Гъбите се задушават в малко зехтин и се нарязват.

Салата с марокански кус кус, чушки, гъби, айсберг и пресен лук

Посолява се на вкус и се слага малко зехтин.

Пъстърва с орехи, бира и подправки в алуминиево фолио на фурна

Рибата се подправя с черен пипер на вкус и се поръсва обилно със зехтин.

Печени спагети или талиатели на фурна със сос Болонезе от кайма, домати и червено вино

Нарязаните на ситно лук и моркови се задушават в загрят зехтин.

Рататуй с доматен сос, патладжан, чушки, тиквички и лук

В загрят зехтин се задушават накълцаният чесън, нарязаните на половинки патладжани и нарязаният на филийки лук.

Гювеч с фазан, гъби, картофи, грах и бяло вино на фурна (дивеч)

Нарязаният на дребно лук се задушава в загрят зехтин.

Пържени пилешки бонфилета с къри по тайландски с кокосово мляко, кимион, кориандър и джинджифил

В загрят зехтин се задушават нарязаните на ситно лук и чесън.

Сандвичи брускети от франзела с филе от сьомга, авокадо, крема сирене, домат

Стритият чесън се смесва със зехтина и филийките се мажат със сместа.

Сандвичи брускети от франзела с риба тон, авокадо, крема сирене и домат

Стритият чесън се счуква и смесва със зехтина.

Трицветни фузили (фусили паста) с доматен сос с печени патладжани

Нарязаният на ситно лук се запържва в загрят зехтин.

Суфле от тиквички и извара

Тиквичките се нарязват на кубчета и се задушават в мляко и зехтин за няколко минути.

Панирани телешки стек Стриндберг от вайсбрат

Подправят се със сол и зехтин на вкус.