По-общо:

Рецепти за индийско орехче

143 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 2 3 4 ... 13 > >>

Печени броколи с натрошено сирене, прясно мляко, копър и индийско орехче на фурна

Ястието се сервира топло, поръсено с копър, черен пипер и индийско орехче.


Бейби спанак соте с чесън и индийско орехче на тиган

Подправя се със зехтин, сол и настъргано индийско орехче.


Картофено пюре с авокадо, течна сметана, кориандър и индийско орехче

Добавят се индийско орехче нарязан на ситно кориандър на вкус.


Пържени агнешки кюфтета с лук, магданоз, индийско орехче, кардамон, кориандър и кимион

Лукът се настъргва...


Бананови мъфини с орехи и канела

Разбъркват се брашното, бакпулвера, содата, канелата, индийското орехче и солта.


Щрудел с готови кори, тиква, орехи и стафиди и заливка с прясно мляко

Захарта, настърганата тиква, канелата, индийското орехче и счуканите орехи се разбъркват добре.


Щрудел с готови кори за баница, тиква, ябълки орехи, сушени плодове (фурми, смокини) и заливка с прясно мляко

Смесват се със захарта, канелата, индийското орехче и счуканите орехи и се разбъркват добре.


Чеснова разядка (топеница, дип) с печени патладжани, червени чушки, сирене, майонеза и орехи

Смилат се в блендер заедно със скилидките чесън, индийско орехче, черен пипер и сол на вкус.


Бутерки (банички с бутер тесто) с тиква, орехи и канела

Сваля се от огъня и щом изстине се добавят натрошените орехи, канелата и индийското орехче.


Крем супа със спанак, картофи и орехи

След това супата се подправя с индийско орехче.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 2 3 4 ... 13 Следваща Последна

Калории и факти за индийско орехче

Порция

100 г
Калории 525 кал26%
Калории от мазнини324 кал60%
Гликемичен товар13
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини36г 60%
Мазнини (наситени)26г130%
Мазнини мононенаситени 15%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,91.94г
Омега 30%
Въглехидрати 49г38%
Фибри20.8г55%
Нишесте
Захари28г22%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А5мкг1%
B1 (Тиамин)0.346мг29%
B2 (Рибофлавин)0.057мг4%
B3 (Ниацианамид)1.3мг8%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0.16мг12%
B9 (Фолиева киселина)76мкг19%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)2.5мг17%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин8.8мг2%
Калций184мг18%
Фосфор213мг30%
Желязо3.04мг25%
Натрий16мг1%
Магнезий183мг46%
Цинк2.15мг20%
Мед1.027мг114%
Манган2.9мг126%
Селен1.6мкг3%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.