Рецепти за кокосова сметана

Спаначена шакшука с гъби, чесън и лук

Яйца с домати, риба тон и ароматни подправки

Пролетни рулца със сьомга и кориандър

Шоколадови великденски яйца с пълнеж от шоколадов мус

В малка тенджера се слагат течната сладкарска сметана и маслото....Отгоре може да се декорира по желание с натрошен шоколад, кокосови стърготини, бонбони или плодове.

Здравословни бонбони от фурми с бадеми и шоколад

Шоколадът и кокосовото масло се разтопяват на водна баня.

Солени вегетариански пържени кюфтенца от царевица, брашно от елда и кориандър

В голям тиган се загрява малко кокосово масло .

Здравословни нисковъглехидратни бананови хапки с фъстъчено масло и черен шоколад

Прибавя се кокосовото масло и сместа се разбърква до хомогенност.

Наденички от свинска кайма с градински чай и босилек

В тиган се загрява кокосово масло .

Високо протеинови палачинки с боровинки

В тиган се загрява кокосово масло.

Коктейл Nutty Summer Martini с амарето и крем ликьор

Чийзкейк с лайм, авокадо, крема сирене и желатин без печене

Бисквитите се смилат и се разбъркват с разтопеното масло и кокосовите стърготини....Течната сладкарска сметана се разбива добре.

Тиквени парфета без печене (кремчета за десерт)

Прибавете половината от битата сметана, докато се смеси напълно.

Протеинови портокалови палачинки с кисело мляко, брашно от лимец и ванилия

Яйцата се разбиват с киселото мляко, кокосовата захар, ваниловият екстракт и портокаловите корички .

Веган чийзкейк с овесени бисквити, тофу и соево мляко

Бисквитите се смилат в кухненски робот и след това към тях се прибавя разтопеното кокосово масло .

Лесна крем супа с боб мунг от консерва по индийска рецепта

Наливат се кокосовото мляко, сметаната и още около половин чаша вода.

Кето пилешка супа с домати, кориандър и чесън

В тенджера се загрява кокосовото масло ....Сервира се с резен авокадо, заквасена сметана и натрошено сирене.

Гъбена вегетарианска крем супа с морков, картоф, пащърнак и праз

Готовата супа се пасира и се прибавя сметаната .

Пилешки гърди на фурна със салата с аспержи, пресен лук, рукола и марината с лимон, риган и чесън

Лимоните се настъргват и кората се разбърква с риган, кокосово масло и чесън .

Къри с пилешки бутчета и гарнитура от ориз Басмати с шафран

Подправя се с малко шафран, лук на прах, кокосово масло и сол.

Омлет с кресон, сирене котидж и пушена сьомга

В тиган се загрява малко кокосово масло, около 1/4 от сместа се слага в него.