Рецепти за лук

6944 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 266 267 268 ... 345 > >>

Азиатско къри пиле с кашу, гъби, соев сос и джинджифил

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в малко зехтин.

Азиатско къри пиле с кашу, гъби, соев сос и джинджифил

Черна паста (спагети или талятели) с калмари и сметана

Прибавя се нарязан на ситно лук, целина, сол и черен пипер, и се задушава за още няколко минути.

Черна паста (спагети или талятели) с калмари и сметана

Парти рулца с шунка и ананас

Тестото се намазва с доматеното пюре и върху него равномерно се поръсват ситно нарязаната шунка, ситно нарязаните и отцедени от сока резени ананас от консерва, ситно накълцаният лук, настърганото сирене чедър и пресният магданоз.

Парти рулца с шунка и ананас

Пъстра салата с риба тон

Чери доматите се разполовяват и заедно със ситно нарязаният зелен лук се смесват с нарязаните зеленчуци.

Пъстра салата с риба тон

Салата от пълнени домати с козе сирене

Салатата се сервира с пресен лук или рукола.

Салата от пълнени домати с козе сирене

Виетнамска салата с оризови спагети нудълс, скариди, краставици, чушки и фъстъци

Спагетите, краставицата, чушката, скаридите и нарязаният на тънки полумесеци червен лук се поставят в дълбока купа.

Виетнамска салата с оризови спагети нудълс, скариди, краставици, чушки и фъстъци

Яхния от леща с гъби, бекон и домати от консерва

Поставя се да заври, заедно със ситно нарязаните лук и моркови.

Яхния от леща с гъби, бекон и домати от консерва

Запечени домати с тиквички ветрило с хрупкава коричка от крутони и пармезан на фурна

Крутоните, пармезанът и зеленият лук се поставят в блендер и с получената смес се поръсват доматите.

Запечени домати с тиквички ветрило с хрупкава коричка от крутони и пармезан на фурна

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

В дълбока купа се смесват нарязаният на колелца зелен лук, ситно нарязаният магданоз, нарязаната на кубчета краставица, охладеният ориз с грах и накъсаната на парченца сьомга.

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

Яхния от телешко варено месо с бамя, чесън и доматено пюре

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в малко зехтин в голяма тенджера.

Яхния от телешко варено месо с бамя, чесън и доматено пюре

Здравословна салата с броколи на пара, червени чушки и моркови

Отгоре се редят червените чушки, нарязани на колелца, а над тях - ред от лучени кръгчета.

Здравословна салата с броколи на пара, червени чушки и моркови

Паста с целина и биволско сирене

През това време, в друга тенджера, в малко зехтин, се задушават нарязаните на ситно лук, чесън и целина.

Паста с целина и биволско сирене

Вкусни пълнени тиквички за ордьовър с кускус и моркови на фурна

За целта морковите и лукът се нарязват на ситни кубчета и се задушават в зехтина до омекване.

Вкусни пълнени тиквички за ордьовър с кускус и моркови на фурна

Салата със скариди, чушки и авокадо в листа от айсберг

През това време червената чушка се нарязва на много синтни кубчета, авокадото се обелва, костилката му се отстранява и вътрешността се нарязва на средни по големина кубчета, зеленият лук и магданозът се нарязват на ситно.

Салата със скариди, чушки и авокадо в листа от айсберг

Зеленчукова супа с картофи, фиде, целина и сирене

Лукът се нарязва на едри парчета.

Зеленчукова супа с картофи, фиде, целина и сирене

Паста с броколи и орехи

В блендер се изсипват орехите, почистеният чесън, зеленият лук, магданозът, почистената от дръжката и семките червена чушка, зехтинът и подправките.

Паста с броколи и орехи

Салата с чери домати, кус кус и босилек

Добавят се към готовия кускус, заедно с нарязания на колелца зелен лук и ситно нарязания босилек.

Салата с чери домати, кус кус и босилек

Пълнени запечени картофи с пилешко месо, спанак и сирене чедър на фурна

Поднасят се топли, поръсени със ситно нарязан пресен лук.

Пълнени запечени картофи с пилешко месо, спанак и сирене чедър на фурна

Лазаня с кайма, бекон, домати, прясно мляко, цвекло и сирене Фета и сос бешамел

За целта в дълбок тиган се разтопява маслото и в него се задушават ситно нарязаните бекон, морков, лук и счукан чесън.

Лазаня с кайма, бекон, домати, прясно мляко, цвекло и сирене Фета и сос бешамел

Коктейлни хапки - пълнени краставици с извара

Тя се приготвя от останалите съставки - извара, майонеза, червен лук, царевица, които се разбъркват заедно в купа.

Коктейлни хапки - пълнени краставици с извара

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 266 267 268 ... 345 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.