Рецепти за мазнини

Пълнен патладжан с леща, тахан и фъстъчено масло

Лещата се сварява в около 2 чаши вода, докато омекне, след това се отцежда и се оставя настрана...

Бързи шишчета от скариди печени на скара с мед

Люти скариди на скара, грил или барбекю мариновани в чесън, сос Уорчестър, зехтин и лимон

Обикновени веган спагети с доматен сос

Печено филе от сьомга с лимон във фолио на скара

Зеленчукова крем супа с броколи, карфиол, моркови, заквасена сметана и крутони

Крем супа от карфиол, целина, сметана, синьо сирене и бекон

Сладкиш с грис и пресни кайсии

Веган хрупкаво тофу на фурна със соев сос

Ароматна вегетарианска крем супа от броколи, праз, картофи и джинджифил

Печени сладки картофи на фурна с песто, сирене и нар

Веган ястие от тофу със сос с фъстъчено масло, соев сос, джинджифил и чили

Салата с бейби спанак, моркови, репички и таханов дресинг с мед

Вегетарианска закуска смути с банан, манго, боровинки, киви, кокосов чипс и гранола

Тортила сандвичи за закуска със сирене котидж, авокадо и сушени домати

Енергийна закуска от зелена салата с краставици, сирене, боровинки и дресинг с мед

Вегетариански тост сандвичи с авокадо, козе сирене, сусам и сок от лайм за закуска

Бъркани яйца по азиатски със соев сос, зеленчуци и сусам

Палачинки от брашно грахам, пшенични трици и кълнове

Пържени картофени рьощи с бекон Панчета и пушена сьомга

Картофите се обелват и се настъргват...