Сходни ястия:

Рецепти с пилешки гърди

231 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 15 16 17 18 > >>

Зелена салата с пилешки хапки на тиган и дресинг от авокадо, сирене фета, мед и хрян

Пилешките филенца се нарязват на едри парчета и се запичат на оребрен тиган.


Пене паста с пилешки хапки от гъхрди, броколи, бяло вино и заквасена сметана

През това време в дълбок тиган пилешкото, нарязано на едри хапки, се запържва за 8 минути в зехтина.


Пияно пиле

В тенджера се нагорещява маслото и се запържва нарязаното на хапки пилешко месо.


Спагети с пиле и грах във винен сос

През това време в дълбок тиган пилешкото, нарязано на едри хапки, се запържва за 8 минути в зехтина.


Салата айсберг с пилешки бонфилета на тиган, чери домати, пресен лук и царевица

Пилешките филенца се изпичат от двете страни в тефлонов тиган или в силна фурна.

Салата айсберг с пилешки бонфилета на тиган, чери домати, пресен лук и царевица

Пържен ориз басмати с пилешко филе, зеленчуци (чушка, грах, царевица, соеви кълнове) и яйце по китайски

Пилешките гърди се нарязват на кубчета.


Нудели / оризови спагети с пиле, бамбук, гъби и сладко кисел сос по китайски

Пилешките гърди се нарязват на ивици и се запържват в загрято олио в уок тиган.


Пържени пилешки шницели панирани в яйца, брашно и галета с чесън и червен пипер

Пилешките гърди се изтъняват с помощта на чукче под найлон.


Мексиканска пилешка супа с боб от консерва, царевица, доматен сос, бира, кашкавал и заквасена сметана

Пилешкото се нарязва и се слага в тенджерата, температурата се намаля и супата се оставя да къкри за около час.


Печено пилешко бонфиле (бон филе) с гъби и течна сметана в плик на фурна

Пилешките бонфилета се овкусяват от двете страни със сол и черен пипер.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 15 16 17 18 Следваща Последна

Калории и факти за пилешки гърди

Порция

100 г
Калории 114 кал6%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини23г42%
Мазнини2г 3%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.68г
Омега 30.04г4%
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол58мг19%
Витамини и минералиКол.%Ден
А8мкг1%
B1 (Тиамин)0.068мг6%
B2 (Рибофлавин)0.092мг7%
B3 (Ниацианамид)10.6мг66%
B5 (Пантенол)0.82мг16%
B6 (Пиродоксин)0.54мг42%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)2.4мкг2%
Витамин Холин0мг0%
Калций12мг1%
Фосфор187мг27%
Желязо0.73мг6%
Натрий68мг5%
Магнезий27мг7%
Цинк0.97мг9%
Мед0.04мг4%
Манган0.018мг1%
Селен17.8мкг32%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.