Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 201 кал10%
Калории от мазнини99 кал18%
Гликемичен товар12
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г8%
Мазнини11г 47%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.22г
Омега 3
Въглехидрати 24г46%
Фибри0.7г
Нишесте
Захари21г
Холестерол44мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А118мкг13%
B1 (Тиамин)0.041мг3%
B2 (Рибофлавин)0.24мг18%
B3 (Ниацианамид)0.12мг1%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.048мг4%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0.39мкг16%
C1мг1%
D0.2мкг0%
E (Токоферoл)0.21мг1%
K (Менадион)0.3мкг0%
Витамин Холин26мг5%
Калций128мг13%
Фосфор105мг15%
Желязо0.09мг1%
Натрий80мг5%
Магнезий14мг4%
Цинк0.69мг6%
Мед0.023мг3%
Манган0.008мг0%
Селен1.8мкг3%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.