Рецепти за червен боб

Вкусна свежа салата с домати, краставици, крутони и цитрусов дресинг

Печено пиле с медена марината с лайм и соев сос

Хумус / разядка от нахут с розмарин и лимон

Гръцка супа от леща със зеленчуци и ароматни подправки

Накрая се подправя с малко зехтин и червен винен оцет на вкус.

Средиземноморска салата с нахут, яйца, лилаво зеле и лимонов дресинг с чесън

Приготвя се дресинга като в купа се разбъркват горчицата, сока от лимона, зехтин, стрит чесън, лют червен пипер, сол и черен пипер на вкус.

Мароканска пикантна леща с бейби спанак

Подправя се с босилек, риган, чубрица, червен лют пипер и черен пипер.

Печена пикантна глазирана патица с мед и портокалов сок на фурна

Междувременно се приготвя глазурата, като в малка тенджера се загряват медът, портокаловият сок, соевият сос и лютият червен пипер.

Свински вратни пържоли на барбекю с ароматна медена марината

Добавят се и сухите подправки – стритият чесън, сол и лют червен пипер.

Печени пикантни мариновани пилешки бутчета със соев сос, доматено пюре, мед и горчица на фурна

Приготвят се марината от соев сос, доматено пюре, мед, горчица, червен пипер, черен пипер и розмарин.

Вегетарианска вита спаначена баница с оризови кори и нахут на тиган

Добавя се ситно нарязаният праз и се поръсва с куркума, сол и червен пипер.

Бързи пържени зелени зеленчукови кюфтета от тиквички, броколи, грах и зелени чушки

Пиле с грах и картофи в тенджера под налягане

Поръсва се с лют червен пипер и накълцан магданоз.

Пиле с грах в микровълнова печка (фурна)

Спагети с веган сос Болонезе (с течен пушек)

Корейска студена супа с краставици, репички, пресен лук, соев сос и сусам

Подправят се със захарта, солта и червен пипер.

Задушено телешко месо с грах, царевица и домати върху канапе от картофено пюре

Вкусен печен заек по градинарски в гювеч с картофи, гъби, моркови и грах

От брашното, водата, солта и червеният пипер се приготвя еднородна каша, в която се овалва заешкото, предварително нарязано на едри парчета.

Пържени свински крачета по пекински с праз лук, чесън, джинджифил и сушени люти чушки

Варена сурова елда с лук, чушки, домати, праз и соев сос

Печени пилешки бутчета със замразен грах (или от консерва), картофи и домати в глинен гювеч на фурна