Рецепти за основни с зеленчуци

Постни зелеви сарми от кисело зеле, ориз и гъби печени на фурна

Пилешки шишчета с барбекю сос на скара

Пълнени чушки с домати и сардини на фурна

Филе от акула с ориз

Бяла риба на скара със сос от орехи

Паламуд с магданоз във фолио на скара

Пилешка яхния по северняшки

Пържено фиде с пиле по китайски

Свинска кайма с гъби и маслини в гювечета на фурна

Постни картофи с ориз в гювеч на фурна

Гювеч със свинско месо, картофи, нахут и кисело зеле на фурна

Пиле с домати и чушки по селски

Свински наденички с къри сос

Патладжани на фурна по средиземноморски

Постни гювечета с картофи, праз лук, топено сирене и яйца

Когато зеленчуците омекнат, се изваждат и отцеждат добре.

Печени вегетариански кюфтета от гулия (земна ябълка), ориз, кашкавал и подправки на фурна

Пълнени гъби печурки със сирена във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Пържени яйца на очи с праз лук, сирене и масло

Такоси с телешки фланк стек

Месото се разпределя в тортила или такос питките и се гарнира с различни зеленчуци като авокадо, червен лук, краставици и сос по избор.

Пълнено свинско бон филе с ябълки, увито в бекон