Рецепти за ЗЕЛЕНЧУКОВИ ЯСТИЯ

Смути с авокадо, моркови и портокал

Печени мариновани агнешки шишчета на скара

Печени мариновани свински пържоли в марината от къри, майонеза, горчица и спрайт

С приготвения сос се заливат пържолите и ястието се пече в загрята фурна на 250 градуса до готовност.

Голяма солена палачинка на фурна със сирене, колбас, лютеница и кашкавал

Печена риба карагьоз на скара

Печени свински мръвки на фурна с праз лук

Ястието се пече в загрята фурна на 200 градуса до готовност.

Постен пататник от настъргани картофи в кори за баница

Люти скариди на скара, грил или барбекю мариновани в чесън, сос Уорчестър, зехтин и лимон

Печено филе от риба сьомга на скара или оребрен грил тиган със сос от каперси, готварска сметана и бяло вино

Печени сладки картофи на фурна с песто, сирене и нар

Солени вегетариански пържени кюфтенца от царевица, брашно от елда и кориандър

Веган пролетни рулца с тофу, авокадо и пармезан

Палачинки от брашно грахам, пшенични трици и кълнове

Чилийски тиквени палачинки с варена тиква, мед или кленов сироп

Овесени бисквити с моркови, канела и кленов сироп

Вегетарианско смути с ябълка, цвекло, горски плодове, ананас и портокал без мляко

Салата с рукола, круша, синьо сирене, шунка и орехи с дресинг с кленов сироп

Салата с рукола, пушена сьомга, ягоди, моцарела и медено горчичен дресинг

Нисковъглехидратна разядка пастет с авокадо, варени яйца, чесън и кориандър

Нисковъглехидратен омлет със сирене котидж, чери домати и босилек