Предложения:

Чийзкейк браунис с черен шоколад, крема сирене, малини и ягоди

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маслото и черният шоколад се разтопяват на водна баня и след това сместа се оставя да се охлади. След около пет минути се прибавят двата вида захар, яйцата и ванилията и всичко се разбърква добре.

Брашното, какаото и солта се пресяват и се прибавят към сместа, при непрекъснато разбъркване. Трябва да се получи хомогенна смес.

Получената смес се разпределя в тава или форма, покрита с хартия за печене.

След това се приготвя слоя с крема сиренето. Яйцата, захарта и крема сиренето се разбиват. Постепенно се прибавя брашното и настърганата кора на лимона. Полученият крем се изсипва върху блата и с лъжица се правят украси с въртеливи движения.

Отгоре се нареждат почистените малини и ягоди, които леко се притискат в сместа.

Десертът се пече около 30-40 минути в загрята на 180 градуса фурна.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Чийзкейк браунис с черен шоколад, крема сирене, малини и ягоди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Чийзкейк браунис с черен шоколад, крема сирене, малини и ягоди

Порция

151 г
Калории 543 кал27%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини7г13%
Мазнини30г 50%
Мазнини (наситени)18г90%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,912.7г
Омега 30.1г10%
Въглехидрати 66г51%
Фибри2г5%
Нишесте
Захари51г41%
Холестерол135мг45%
Витамини и минералиКол.%Ден
А130мкг14%
B1 (Тиамин)0.033мг3%
B2 (Рибофлавин)0.202мг16%
B3 (Ниацианамид)0.37мг2%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.052мг4%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C6мг7%
D0.6мкг1%
E (Токоферoл)0.93мг6%
K (Менадион)3.64мкг3%
Витамин Холин47.41мг9%
Калций52мг5%
Фосфор112мг16%
Желязо1.32мг11%
Натрий122мг8%
Магнезий29мг7%
Цинк0.78мг7%
Мед0.153мг17%
Манган0.286мг12%
Селен12.3мкг22%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 543 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:23ч

Плуване

1:23ч

Фитнес

1:31ч

Велоергометър

1:40ч

Каланетика

1:51ч

Пазаруване

2:23ч

Ходене

2:23ч

Секс

6:25ч

Отдих

9:16ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.