Предложения:

Канелени кюфтета с ракия

2 души сготвиха това

Канелени кюфтета с ракия - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Двата вида кайма се смесват със ситно нарязаните магданоз (4 стръка), лук (1 глава), сурово яйце (1 бр), канела (1/2 ч.л.), сол, черен пипер (1/2 ч.л.), предварително накиснатия във вода хляб (1 филия) и ракията (50 мл.). Ракията се добавя, за да станат кюфтетата пухкави и да имат неповторим аромат.

Сместа за кюфтета се размесва много добре. Оформят се кюфтета с големина на яйце, които се пържат в тиган, като се обръщат от време на време. След това се пръсват със ситно нарязан пресен магданоз и се сервират.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Канелени кюфтета с ракия

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Канелени кюфтета с ракия

Порция

312 г
Калории 559 кал28%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини49г89%
Мазнини33г 55%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 14г70%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,915.28г
Омега 30%
Въглехидрати 8г6%
Фибри1.1г3%
Нишесте
Захари2%
Холестерол242мг81%
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.556мг46%
B2 (Рибофлавин)0.68мг52%
B3 (Ниацианамид)14.83мг93%
B5 (Пантенол)2.86мг57%
B6 (Пиродоксин)0.864мг66%
B9 (Фолиева киселина)38мкг10%
B12 (Кобаламин)2.56мкг107%
C3мг3%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.66мг4%
K (Менадион)17.16мкг14%
Витамин Холин25.19мг5%
Калций57мг6%
Фосфор486мг69%
Желязо2.71мг23%
Натрий226мг15%
Магнезий63мг16%
Цинк6.94мг63%
Мед0.249мг28%
Манган0.316мг14%
Селен43.4мкг79%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 559 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:04ч

Ски

1:13ч

Танци

1:26ч

Плуване

1:26ч

Фитнес

1:33ч

Велоергометър

1:43ч

Каланетика

1:54ч

Пазаруване

2:27ч

Ходене

2:27ч

Секс

6:36ч

Отдих

9:33ч

Tyxo.bg counter