По-общо:

Рецепти за зехтин

1646 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 ... 164 > >>

Зелена салата с патладжани, чери домати и варени яйца полята с дресинг от зехтин, мед и соев сос

Тя се посолява на вкус и се залива с дресинг, приготвен от разбитите мед, зехтин и соев сос .

Зелена салата с патладжани, чери домати и варени яйца полята с дресинг от зехтин, мед и соев сос

Салата от сладки картофи, киноа, бейби спанак, нар и сусам с дресинг от зехтин, оцет и кленов сироп

Поливат се със зехтин и кленов сироп, поръсват се със сусам и се пекат загрята на 180 градуса фурна за около 25 минути.


Домашно картофено пюре без мляко със зехтин и портокалов сок

Добавя се портокаловият сок, зехтинът, сол и черен пипер.


Домашно картофено пюре без мляко със зехтин и вода

Добавя се водата, зехтинът, сол и черен пипер.


Печена риба скумрия във фолио със зехтин, копър и лимон на фурна

Взимат се 4 парчета алуминиево фолио и всяко се маже със зехтин.


Печена сьомга (филе или котлети) на скара с марината от портокалов сок, мед, балсамов оцет, зехтин и зелен лук

Смесват се с в купа с нарязания на ситно зелен лук, прясно изцеденият портокалов сок, зехтинът, балсамовият оцет, накълцаните листа от пресен розмарин, настърганата лимонова кора, медът и морската сол.


Табуле с магданоз, чери домати, червена чушка, червен лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Заливат се със смес от лимонов сок, зехтин, сол и черен пипер.


Маринована в плик риба скумрия с лимонов сок, зехтин и розмарин във фолио на грил или грил тиган

Скумриите се почистват и поставят в плик, заедно със зехтина, лимоновия сок и розмарина.


Печена риба скумрия на скара с доматен сос, зехтин, оцет и босилек

Рибите се намазват с по 4 супени лъжици зехтин и се пекат на скара за 10 минути.


Печена риба скумрия с доматен сос от консерва, лук, зехтин, моркови, целина и чесън на фурна под фолио

Лукът, чесънът, морковите и целината се нарязват на ситно и се задушават в малко зехтин.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 ... 164 Следваща Последна

Калории и факти за зехтин

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 167%
Мазнини (наситени)14г70%
Мазнини мононенаситени 74г370%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,982.1г
Омега 30%
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.