Кекс с прясно мляко, моркови и орехи

Кекс с прясно мляко, моркови и орехи - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В дълбока купа се разбиват яйцата и захарта. Към тях се прибавят олиото, прясното мляко и предварително смесените и пресяти брашно, бакпулвер, канела и ванилия. Продуктите се разбиват до получаването на гладка смес. Към нея се прибавят настърганите моркови и смлените или счукани орехи. Сместа се разбърква отново и се изсипва в тавичка, покрита с хартия за печене. Кексът с моркови и орехи се пече в предварително загрята до 180 градуса около 40-50 минути.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Кекс с прясно мляко, моркови и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

80 г
Калории 310 кал16%
Калории от мазнини153 кал28%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г7%
Мазнини17г 49%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,914.24г
Омега 3
Въглехидрати 35г45%
Фибри1.5г
Нишесте
Захари18г
Холестерол33мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.054мг5%
B2 (Рибофлавин)0.075мг6%
B3 (Ниацианамид)0.42мг3%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.076мг6%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C1мг1%
D0.23мкг0%
E (Токоферoл)0.41мг3%
K (Менадион)1.58мкг1%
Витамин Холин21.15мг4%
Калций33мг3%
Фосфор78мг11%
Желязо0.72мг6%
Натрий131мг9%
Магнезий22мг6%
Цинк0.58мг5%
Мед0.196мг22%
Манган0.525мг23%
Селен9.7мкг18%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 310 калoрии?

Тичане

0:24ч

Колело

0:35ч

Ски

0:40ч

Танци

0:47ч

Плуване

0:47ч

Фитнес

0:52ч

Велоергометър

0:57ч

Каланетика

1:03ч

Пазаруване

1:21ч

Ходене

1:21ч

Сек*

3:40ч

Отдих

5:17ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.