Винен кебап от говеждо месо в чомлек с бяло вино на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Месото се измива и почиства от ципи и сухожилия. Нарязва се на хапки. Подрежда се в чомлека (глинен гледжосан съд с капак).

Върху месото се подрежда нарязаният на колелца лук и обелените скилидки чесън. Прибавят се също и размитото в малко вода брашно, доматеното пюре и всички подправки.

Ястието се залива с горещата вода, захлупва се с капака и се пече в умерена фурна в продължение на час и половина или два, докато месото омекне напълно. Сервира се с гарнитура от варен ориз или картофи и се поръсва със ситно накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

4 минути

Коментирайте първи рецептата Винен кебап от говеждо месо в чомлек с бяло вино на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

12 г
Калории 18 кал1%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г31%
Мазнини1г 70%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.69г
Омега 3
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол4мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.005мг0%
B2 (Рибофлавин)0.011мг1%
B3 (Ниацианамид)0.18мг1%
B5 (Пантенол)0.03мг1%
B6 (Пиродоксин)0.02мг2%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0.15мкг6%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.11мкг0%
Витамин Холин0.19мг0%
Калций2мг0%
Фосфор11мг2%
Желязо0.15мг1%
Натрий4мг0%
Магнезий2мг1%
Цинк0.27мг2%
Мед0.007мг1%
Манган0.021мг1%
Селен1.3мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 18 калoрии?

Тичане

0:01ч

Колело

0:02ч

Ски

0:02ч

Танци

0:02ч

Плуване

0:02ч

Фитнес

0:03ч

Велоергометър

0:03ч

Каланетика

0:03ч

Пазаруване

0:04ч

Ходене

0:04ч

Сек*

0:12ч

Отдих

0:18ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.