Агнешки гювеч със зеленчуци (картофи, зелен фасул / боб, тиквички, бамя, патладжан) на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Агнешкото месо се почиства и измива под студена течаща вода. Поставя се в тенджера с част от мазнината и малко вода, захлупва се и се задушава, докато поомекне.

Подготвят се зеленчуците - картофите се обелват и нарязват на кубчета. Лукът се нарязва на ситно, а зеленият фасул на половинки или третинки. Чушките се почистват и нарязват на ромбове. Тиквичките и патладжаните се нарязват на кубчета, големи колкото картофените. В отделен съд се задушават зеленчуците с останалата мазнина и малко вода.

Щом зеленчуците омекнат се овкусяват със сол и зерен пипер. Прехвърлят се в глинен гювеч. Месото се изважда, обезкостява се и се нарязва на хапки. Прехвърля се в гювеча, заедно с прецеденият от варенето му бульон. Накрая се прибавят и настрърганите домати. Съдът се поставя във фурна и се пече за 60-70 минути на умерена фурна.

Ястието се сервира топло, поръсено със ситно нарязан магданоз.

Време за приготвяне:

90 минути

Подобни рецепти на Агнешки гювеч със зеленчуци (картофи, зелен фасул / боб, тиквички, бамя, патладжан) на фурна

Рецепта Постен гювеч с картофи, гъби, грах, тиквички, бамя, домати и зелен боб (фасул) на фурна Постен гювеч с картофи, гъби, грах, тиквички, бамя, домати и зелен боб (фасул) на фурна Рецепта Суров суджук със зеленчуци (картофи, грах от консерва, чушки, гъби манатарки) в голям глинен гювеч на фурна Суров суджук със зеленчуци (картофи, грах от консерва, чушки, гъби манатарки) в голям глинен гювеч на фурна Рецепта Овнешки гювеч със зеленчуци (зелен фасул, тиквички, бамя, патладжан) по добруджански Овнешки гювеч със зеленчуци (зелен фасул, тиквички, бамя, патладжан) по добруджански
Рецепта Постен гювеч с картофи, патладжани, домати, чушки, моркови, зелен фасул, лук и бамя на фурна Постен гювеч с картофи, патладжани, домати, чушки, моркови, зелен фасул, лук и бамя на фурна Рецепта Дробен постен гювеч с картофи, зелен боб (фасул), грах, патладжан и тиквички на фурна Дробен постен гювеч с картофи, зелен боб (фасул), грах, патладжан и тиквички на фурна Рецепта Богат зеленчуков гювеч с картофи, патладжани и зелен боб на фурна Богат зеленчуков гювеч с картофи, патладжани и зелен боб на фурна
Рецепта Постен зеленчуков гювеч с картофи, чушки, тиквички, лук и бамя в глинен съд на фурна Постен зеленчуков гювеч с картофи, чушки, тиквички, лук и бамя в глинен съд на фурна Рецепта Вегетариански постен зеленчуков гювеч от картофи, домати, тиквички, патладжан, зелен фасул и бамя на фурна Вегетариански постен зеленчуков гювеч от картофи, домати, тиквички, патладжан, зелен фасул и бамя на фурна Рецепта Овнешки гювеч с картофи, лук, домати, пиперки, патладжан и бамя на фурна Овнешки гювеч с картофи, лук, домати, пиперки, патладжан и бамя на фурна

Коментирайте първи рецептата Агнешки гювеч със зеленчуци (картофи, зелен фасул / боб, тиквички, бамя, патладжан) на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

478 г
Калории 769 кал38%
Калории от мазнини540 кал100%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини35г19%
Мазнини60г 70%
Наситени25г
Мононенаситени 25г
Полиненаситени
Омега 3,6,928.44г
Омега 30.02г
Въглехидрати 23г12%
Фибри5.7г
Нишесте
Захари
Холестерол153мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А58мкг6%
B1 (Тиамин)0.381мг32%
B2 (Рибофлавин)0.527мг41%
B3 (Ниацианамид)13.14мг82%
B5 (Пантенол)1.75мг35%
B6 (Пиродоксин)0.686мг53%
B9 (Фолиева киселина)82мкг21%
B12 (Кобаламин)4.48мкг187%
C58мг64%
D0.47мкг1%
E (Токоферoл)1.53мг10%
K (Менадион)69.83мкг58%
Витамин Холин30.28мг6%
Калций71мг7%
Фосфор390мг56%
Желязо4.67мг39%
Натрий122мг8%
Магнезий90мг23%
Цинк6.84мг62%
Мед0.393мг44%
Манган0.519мг23%
Селен38.2мкг69%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 769 калoрии?

Тичане

1:01ч

Колело

1:28ч

Ски

1:41ч

Танци

1:58ч

Плуване

1:58ч

Фитнес

2:09ч

Велоергометър

2:21ч

Каланетика

2:37ч

Пазаруване

3:22ч

Ходене

3:22ч

Сек*

9:06ч

Отдих

13:08ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.