Пържени филийки с плънка от кашкавал или моцарела за закуска(сандвичи)

Пържени филийки с плънка от кашкавал или моцарела за закуска(сандвичи) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Кашкавалът се настъргва. По желание, може да се замени със сирене моцарела.

Филиите хляб се намазват със масло и се поръсват с кашкавала. Слепват се две по две. След това се потапят в прясното мляко и в смес от яйцата и брашното.

Филииките се пържат в загрята мазнина до златист загар.

Време за приготвяне:

30 минути

Подобни рецепти на Пържени филийки с плънка от кашкавал или моцарела за закуска(сандвичи)

Рецепта Пухкави пържени филийки с яйца и прясно мляко - обикновена класическа рецепта със сладко от вишни Пухкави пържени филийки с яйца и прясно мляко - обикновена класическа рецепта със сладко от вишни    

Коментирайте първи рецептата Пържени филийки с плънка от кашкавал или моцарела за закуска(сандвичи)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

208 г
Калории 559 кал28%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини26г19%
Мазнини33г 52%
Наситени19г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.93г
Омега 30.04г
Въглехидрати 43г31%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари
Холестерол179мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А296мкг33%
B1 (Тиамин)0.345мг29%
B2 (Рибофлавин)0.597мг46%
B3 (Ниацианамид)3.65мг23%
B5 (Пантенол)1мг20%
B6 (Пиродоксин)0.205мг16%
B9 (Фолиева киселина)74мкг19%
B12 (Кобаламин)0.62мкг26%
C0мг0%
D1.14мкг2%
E (Токоферoл)1.11мг7%
K (Менадион)3.47мкг3%
Витамин Холин68.56мг12%
Калций532мг53%
Фосфор502мг72%
Желязо3.09мг26%
Натрий783мг52%
Магнезий87мг22%
Цинк3.08мг28%
Мед0.201мг22%
Манган1.357мг59%
Селен41.8мкг76%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 559 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:04ч

Ски

1:13ч

Танци

1:26ч

Плуване

1:26ч

Фитнес

1:33ч

Велоергометър

1:43ч

Каланетика

1:54ч

Пазаруване

2:27ч

Ходене

2:27ч

Сек*

6:36ч

Отдих

9:33ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.