Кордон бльо от панирани в галета телешки или пилешки шницели от филе с топено сирене и шунка

Кордон бльо от панирани в галета телешки или пилешки шницели от филе с топено сирене и шунка - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Телешкото месо (600 г) се нарязва на шницели и се начукват. Ако се използва пилешко филе, то се изтънява с помощта на чукче, под найлоново фолио.

Натриват се с черен пипер и сол. Добавя се нарязаният на ситно чесън (2 скилидки) и шницелите се разстилат на масата или плота.

Върху всеки се слага по едно парче шунка (60 г) и топено сирене (50 г). След това се прегъват, така че плънката да остане вътре и се забождат с клечки за зъби.

Шницелите се овалват в брашно (150 г), след това в разбитите яйца (2 бр) и накрая в галета (150 г). Панираните шницели се пържат в сгорещено масло (50 г) до готовност.

Време за приготвяне:

45 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Класически пържен шницел Миланезе с пилешко филе паниран в брашно, яйца и галета

Панирани мариновани в мед и соев сос пилешки шницели панирани в яйца и галета

Пилешки шницели на фурна с пикантни картофи

Подобни рецепти на Кордон бльо от панирани в галета телешки или пилешки шницели от филе с топено сирене и шунка

Рецепта Класически виенски шницел от телешки шол паниран в брашно, галета и яйца с картофена гарнитура - оригинална рецепта Класически виенски шницел от телешки шол паниран в брашно, галета и яйца с картофена гарнитура - оригинална рецепта Рецепта КЛОПС - месно телешко руло с варени яйца на фурна КЛОПС - месно телешко руло с варени яйца на фурна Рецепта Печено крехко телешко месо (шол) с картофи и розмарин в тава на фурна Печено крехко телешко месо (шол) с картофи и розмарин в тава на фурна
Рецепта Яхния с телешко варено-задушено месо, картофи и моркови Яхния с телешко варено-задушено месо, картофи и моркови Рецепта Крехко задушено телешко месо със сметана и соев сос в печено в йенско стъкло (йенска тенджера) Крехко задушено телешко месо със сметана и соев сос в печено в йенско стъкло (йенска тенджера) Рецепта Телешки тас кебап Телешки тас кебап
Рецепта Задушено телешко месо на парчета (хапки) с печен лук и доматен сос яхния Задушено телешко месо на парчета (хапки) с печен лук и доматен сос яхния Рецепта Осо буко с телешки джолан, бяло вино, доматено пюре, мащерка и розмарин (телешко задушено особуко) Осо буко с телешки джолан, бяло вино, доматено пюре, мащерка и розмарин (телешко задушено особуко) Рецепта Печен запържен телешки шол с картофи и босилек на фурна Печен запържен телешки шол с картофи и босилек на фурна

Коментирайте първи рецептата Кордон бльо от панирани в галета телешки или пилешки шницели от филе с топено сирене и шунка

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

289 г
Калории 640 кал32%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини48г31%
Мазнини23г 34%
Наситени11г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,912.05г
Омега 30.05г
Въглехидрати 56г36%
Фибри2.6г
Нишесте20г
Захари
Холестерол255мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А134мкг15%
B1 (Тиамин)0.226мг19%
B2 (Рибофлавин)0.552мг42%
B3 (Ниацианамид)11.94мг75%
B5 (Пантенол)2.31мг46%
B6 (Пиродоксин)0.484мг37%
B9 (Фолиева киселина)69мкг17%
B12 (Кобаламин)1.38мкг58%
C1мг1%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)0.94мг6%
K (Менадион)24.18мкг20%
Витамин Холин165.72мг30%
Калций125мг13%
Фосфор443мг63%
Желязо3.05мг25%
Натрий1111мг74%
Магнезий59мг15%
Цинк4.55мг41%
Мед0.276мг31%
Манган0.633мг28%
Селен52.1мкг95%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 640 калoрии?

Тичане

0:51ч

Колело

1:13ч

Ски

1:24ч

Танци

1:38ч

Плуване

1:38ч

Фитнес

1:47ч

Велоергометър

1:58ч

Каланетика

2:11ч

Пазаруване

2:48ч

Ходене

2:48ч

Сек*

7:34ч

Отдих

10:56ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.