Рецепти за салата с киноа и авокадо

12 резултата отговарящи на филтъра

Страница 1

Филтрирай резултатите

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тон - снимка на рецептата

Продукти:

Рецепта:

Киноата се измива добре с няколко води, сварява се и се...

Натиснете за да отворите цялата рецепта

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак Киноата се изплаква и също се сварява, след което се отцежда....Авокадото се почиства и заедно с краставицата и чери доматите се нарязват....Салатата се поръсва с нарязаните магданоз и лук и се овкусява с подправките, зехтин и оцет.

Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак

Киноата се изплаква и също се сварява, след което се отцежда....Авокадото се почиства и заедно с краставицата и чери доматите се нарязват....Салатата се поръсва с нарязаните магданоз и лук и се овкусява с подправките, зехтин и оцет.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо Киноата се измива добре, сварява се и се отцежда....Накрая се добавя авокадото, нарязано на кубчета и овкусено със сол и лимонов сок....Табулето се овкусява със зехтин и лимонов сок и салатата отново се разбърква.

Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо

Киноата се измива добре, сварява се и се отцежда....Накрая се добавя авокадото, нарязано на кубчета и овкусено със сол и лимонов сок....Табулето се овкусява със зехтин и лимонов сок и салатата отново се разбърква.

Детокс салата с киноа, магданоз, авокадо, краставица и тиквичка Киноата се сварява предварително и след това се изплаква, за да се охлади по-бързо....Магданозът и авокадото се почистват и се нарязват....Салатата се подправя със зехтин, сок от лимон и сол на вкус.

Детокс салата с киноа, магданоз, авокадо, краставица и тиквичка

Киноата се сварява предварително и след това се изплаква, за да се охлади по-бързо....Магданозът и авокадото се почистват и се нарязват....Салатата се подправя със зехтин, сок от лимон и сол на вкус.

Безглутенова салата с киноа, авокадо и поширано яйце Марулята, руколата и спанакът се смесват с киноата, авокадото и доматите....Добавят се зехтинът и лимоновият сок, след което салатата се овкусява със сол и черен пипер.

Безглутенова салата с киноа, авокадо и поширано яйце

Марулята, руколата и спанакът се смесват с киноата, авокадото и доматите....Добавят се зехтинът и лимоновият сок, след което салатата се овкусява със сол и черен пипер.

Зелена салата от айсберг, рукола и спанак с киноа, авокадо, сушени домати и портокал Прибавят се сварена киноа, почистеното и нарязано авокадо, ситно нарязаните сушени домати и нарязаният на парчета портокал....Салатата се овкусява със сол и лимонов сок.

Зелена салата от айсберг, рукола и спанак с киноа, авокадо, сушени домати и портокал

Прибавят се сварена киноа, почистеното и нарязано авокадо, ситно нарязаните сушени домати и нарязаният на парчета портокал....Салатата се овкусява със сол и лимонов сок.

Салата от пържено пилешко филе с киноа, портокали и авокадо с дресинг от сок от портокал, лайм, мед и зехтин В подходяща купа се смесват киноата, пилешкото месо, портокалът, почистеното и нарязано авокадо, скилидките чесън, черен пипер и сол на вкус....Сместа се разбърква много добре и се излива при салатата.

Салата от пържено пилешко филе с киноа, портокали и авокадо с дресинг от сок от портокал, лайм, мед и зехтин

В подходяща купа се смесват киноата, пилешкото месо, портокалът, почистеното и нарязано авокадо, скилидките чесън, черен пипер и сол на вкус....Сместа се разбърква много добре и се излива при салатата.

Салата с киноа, авокадо, яйце, спанак и домати Киноата се сварява и се оставя да изстине....Авокадото се обелва и се нарязва на филийки....Салатата се овкусява със зехтина, лимоновия сок, солта и черния пипер и отново се разбърква.

Салата с киноа, авокадо, яйце, спанак и домати

Киноата се сварява и се оставя да изстине....Авокадото се обелва и се нарязва на филийки....Салатата се овкусява със зехтина, лимоновия сок, солта и черния пипер и отново се разбърква.

Зелена салата с киноа, краставица, маруля и авокадо с дресинг за овкусяване от балсамов оцет, лимонов сок, захар и мента Киноата се сварява в зеленчуковия бульон за 15-20 минути, докато е напълно готова....Авокадото се обелва и също се нарязва на кубчета....Добавят се зеленчуците и готовата салата се разбърква.

Зелена салата с киноа, краставица, маруля и авокадо с дресинг за овкусяване от балсамов оцет, лимонов сок, захар и мента

Киноата се сварява в зеленчуковия бульон за 15-20 минути, докато е напълно готова....Авокадото се обелва и също се нарязва на кубчета....Добавят се зеленчуците и готовата салата се разбърква.

Веган салата с нахут, киноа, авокадо, сусамов тахан и сладки картофи Киноата се сварява според инструкциите на опаковката и се разпределя в четири купи....Във всяка порция се добавят сладки картофи, нахут и нарязано авокадо.

Веган салата с нахут, киноа, авокадо, сусамов тахан и сладки картофи

Киноата се сварява според инструкциите на опаковката и се разпределя в четири купи....Във всяка порция се добавят сладки картофи, нахут и нарязано авокадо.

Салата с морски дарове, октопод и авокадо Авокадото се обелва, нарязва се на тънки филийки и се подрежда кръгово в чиния....Сварената киноа и нарязаният див лук се поръсват отгоре....Ако се използва, майонезата се смесва с горчицата, лимоновия сок, солта и пипера и се намазва леко върху салатата или се сервира отделно.

Салата с морски дарове, октопод и авокадо

Авокадото се обелва, нарязва се на тънки филийки и се подрежда кръгово в чиния....Сварената киноа и нарязаният див лук се поръсват отгоре....Ако се използва, майонезата се смесва с горчицата, лимоновия сок, солта и пипера и се намазва леко върху салатата или се сервира отделно.

Вегетарианско суши с киноа и сос Мисо и маринован джинджифил Киноата и пастата Мисо се слагат във водата на котлона и се оставя да кипне....Морковът, чушката, авокадото и краставицата се нарязват на тънки ивици....Миксът от зелени салати се измива добре.

Вегетарианско суши с киноа и сос Мисо и маринован джинджифил

Киноата и пастата Мисо се слагат във водата на котлона и се оставя да кипне....Морковът, чушката, авокадото и краставицата се нарязват на тънки ивици....Миксът от зелени салати се измива добре.

Страница 1