Рецепти за Бързи основни ястия

Задушен спанак със сирене пармезан под капак

Ястието е готово, когато изври почти цялата тeчност от него.

Бункис кетжаб - зелен фасул със соев сос, сусамово и фъстъчено масло

Прибавят се бобените кълнове и печените фъстъци в ястието и се разбърква.

Пържен паниран патладжан (син домат) в карамелен сос

Чесънът се нарязва на ситно, счуква се със сол и се прибавя към ястието и се разбърква.

Кус-кус с мариновани сушени домати

Запържени лимонови скариди на тиган със зехтин, чесън и магданоз

Пържен - печен лаврак с пипер на тиган

Пържени акула котлети или филе на тиган с домашна майонеза с мента и бланширан карфиол

Страшни паячета за Хелоуин с кренвирши и спагети

Задушени миди в черупка с мартини, прясно мляко, лук, масло, чесън и магданоз в тенджера

Пикантни шишчета със скариди и ананас на скара

Пикантни шишчета със сьомга и ананас

Пикантни шишчета от пуешко месо с ананас и зелени чушки

Бъркани яйца с песто, шунка, сирене и пармезан

Печени пилешки бонфиленца на тиган със свежа салата

Оризови нудълс спагети с чушки, моркови, бамбук и соев сос на тиган

Котлети от риба от сьомга пържени на тиган със свежа салата

Задушени миди натюр в черупка с бяло вино, масло и магданоз

Пилешки филенца с доматено пюре и розмарин на тефлонов незалепващ тиган

Паста (талятели) с млечен сметанов сос и аспержи

Сочно печено агнешко бутче в тава с картофи на фурна

Агнешкото бутче се измива, разрязва се няколко пъти с нож, за да се изпече по-лесно и бързо, и се подправя с черен пипер, червен пипер и сол....Ястието се пече още 1 час, като самото бутче се покрива с фолио, за да не загори.