Рецепти за зеленчукови ястия с яйца

Нисковъглехидратни пълнени пилешки гърди със спанак и сирена

Запържени пилешки хапки със сладък сос с джинджифил

Пилешки джоб със спанак, сирене и чесън (пълнено пилешко филе) на грил тиган

Сочни мариновани пилешки бутчета с кускус и лимон

Ястието се покрива с фолио и месото се пече около 40 минути на 200 градуса.

Крем супа от кестени с целина, бяло вино и сметана

Пюре от моркови с масло, прясно мляко и жълтък

Крем супа от тиквички с ориз и кисело мляко

Шишчета от скариди с марината от масло, зехтин, мащерка и риган

Веган сладкиш с праскови, бадемово брашно, кленов сироп и канела

Ризото Калабрезе с пиле, чушки и сушени гъби манатарки

След това се отцеждат и се добавят към зеленчуците заедно с пилешкото месо.

Телешко рагу с гъби, сметана и грах (яхния)

Ястието се покрива с капак и се оставя да къкри на слаб огън за около 45 минути.

Бърза солена торта с готови палачинки, крема сирене, колбас мортадела и лютеница

Вегетарианска пълнозърнеста паста със сушени домати, бадемово мляко и доматено пюре

Нисковъглехидратна салата с пилешко месо, сушени кайсии, целина, майонеза и къри

Пилешкото месо е предварително изпечено или сварено, може и да се използват остатъците от друго ястие.

Печена риба Фагри на фурна с морска сол, галета и брашно от елда

Салата с маринована риба сьомга, кускус, чери домати и дресинг с горчица и кленов сироп

Зелена салата с броколи и риба тон с меден лимонов дресинг

Печен карфиол с пармезан и чесън за гарнитура

Пълнени кюфтенца увити в бекон с барбекю сос печени на фурна

Телешки медальони увити в бекон с картофено пюре с манатарки и сос от синьо сирене

Ястието се сервира, като на порции се слага канапе от картофено пюре.