Рецепти за боб с зеленчуци

Лесна яхния от задушено телешко месо със зелен фасул (боб) и лук

Телешкото месо се нарязва на порции и се измива със студена вода...

Зимна салата със зелен боб/фасул, чесън, копър и марината от олио, оцет и захар в буркан

От продуктите за марината се приготвя смес и когато заври, се добавя добре почистеният зелен фасул...

Боб чорба по селски с домати, чушки и целина в гърне

Когато бобът поомекне, се сипва олио и се поръсва с червен пипер.

Задушен ориз с хапки от пилешко филе, зеленчуци и соев сос на тиган по китайски

Зеленчуците и месото се поставят в дълбок тиган с капак и се задушават в малко мазнина до омекване.

Зелен фасул с джанки на фурна

Зеленият боб, морковите, целината и зеленият лук се нарязват на парчета и се слагат заедно с джанките в тенджера....Добавят се доматеното пюре и олиото и се залива с гореща вода, колкото да покрие зеленчуците.

Омлет с кашкавал, зелен фасул, броколи, морков и сметана в тиган на фурна

Бърза и лесна супа с боб, телешка кайма и бекон

Добавя се бобът от консервата и се наливат бульоните.

Дип (предястие, разядка) от печени червени чушки и боб с босилеков вкус

Всички съставки се слагат в блендер или кухненски робот...

Дип / разядка от печени червени чушки, бял боб от консерва и чесън

Печените чушки, нахутът, босилекът и чесънът се слагат в кухненски робот или блендер...

Пъстра яхния със свински пържоли, чушки, целина, тиква, домати и червен боб в гювеч

След това се слагат свинските пържоли и се добавят доматеното пюре, доматите и червеният боб от консерва.

Вегетариански кюфтета / бургери от киноа със сладък картоф и боб на фурна

След това картофите се прехвърлят в купа и се добавя отцеденият от консервата боб....Киноата се приготвя според инструкциите на опаковката и след това се добавя към зеленчуците.

Зеленчукова супа борш по градинарски с картофи, зеле, чушки, моркови и грах

Щом всички зеленчуци се задушат, се прехвърлят при зелето и ако има нужда, се налива още гореща вода.

Бъркани яйца по азиатски със соев сос, зеленчуци и сусам

Замразените зеленчуци се задушават за кратко, докато омекнат.

Скариди по китайски със зеленчуци, соев сос и джинджифил и гарнитура от ориз

Зеленчуците се премесват в едната част на тигана.

Френско касуле с пилешко, телешко, свинска наденица, колбас и бял боб от консерва на фурна

След това се прибавят отцеденият боб от консерва и нарязаният салам.

Запеканка от макарони с тиквички, фасул, чушки, гъби и заливка от сос Бешамел на фурна

Зеленчуците се нарязват и заедно с граха и царевицата се задушват в зехтин и малко вода.

Задушено телешко шкембе с бекон, боб (фасул) от консерва и пармезан по италиански

Добавя се бобът и нарязаният на ситно джоджен и се разбърква.

Варена елда със замразени зеленчуци и яйца

Замразените зеленчуци се поставят в тенджера под капак с малко вода и олиото и се готвят на умерен огън, така че да се разтопят и леко да се задушат.

Зрял фасул (сварен в тенджера под налягане) плакия с маслини и лук на фурна

В тава се разстила половината от боба и върху него се слага запръжката.

Азиатски пържен ориз с говеждо месо, яйца и зеленчуци

Соевият сос се изсипва върху сместа и всичко се разбърква, докато оризът и зеленчуците се загреят равномерно.