Рецепти за белтъци

Бързи кюфтенца с доматен сос на тиган

Френски лучен дип/разядка със заквасена сметана и майонеза

Спаначен дип (разядка, топеница) със сирене фета и заквасена сметана

Пролетна супа със спанак и лапад, застроена с яйце, кисело мляко и фиде

Плетена погача с прясно и кисело мляко

С тел се разбиват 3 цели яйца и един белтък с останалото прясно мляко, маслото и киселото мляко.

Яйчен пастет с извара и майонеза

Мини кишове от бутер тесто с козе сирене

Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Бърз козунак

Македонски козунак

Супа от кисело зеле и ориз

Смути с фурми, ябълка, банан и бадемово мляко

Смути с ябълка, банан и бадеми

Пълнени хлебчета със сирене, домати и яйца

Най-отгоре се чуква по едно яйце и ястието се запича, докато белтъкът омекне.

Картофено алиго (пюре) със сирене моцарела и готварска сметана

Ягодово сорбе

Тарама хайвер - гръцка разядка / предястие

Сочни пържени кюфтенца от телешка и свинска кайма с пресен лук и бира

Смути от банан, ананас и джинджифил

Крем супа от броколи и карфиол със заквасена сметана