Рецепти за бързи ястия

Класически обикновен омлет със сирене

Сладкиш без печене от бишкоти с кайсии от консерва (компот) и крем от извара (или рикота) и сирене маскарпоне за десерт

Пържени скариди на тиган по гръцки със зелени чушки, соев и рибен сос, джинджифил и узо или мастика

Ястието се разбърква и когато сосът се сгъсти, сваля се от котлона и се поръсва с накълцан магданоз.

Домашен Барбекю сос без готвене подходящ за крилца, ребра и сочни пържоли с мед, соев сос, къри, Уорчестър и сок от портокал

Универсално тесто (смес) за пица, питка и мекици с брашно, кисело мляко, вода, жива прясна мая (кубче) и сода

Сирене по шопски в йенска тенджера / тава вместо в гювечета

Ястието се поръсва с накълцана люта чушка и червен пипер.

Протеинов сандвич с пълнозърнест хляб, авокадо, белтъци и колбас

Здравословен изцеден сок от моркови, фенел (резене) и джинджифил (Ginger Spice)

Коктейл Френска връзка (French Connection) с коняк и ликьор амарето

Старомоден коктейл (Old-fashioned) с бърбън, ангостура битер и захар

Коктейл Синята Дама (Blue Lady) с джин, лимонов сок и ликьор синьо кюрасо

Лесно домашно сладко от зелени смокини за зимата

Рап от арабски питки, яйца (омлет), задушен спанак, салата и колбас (салам)

Шоколадово фрапе с инстантно (нес кафе) и какао

Домашен сос Песто с босилек, магданоз, орехи, чесън и зехтин

Смути от малини, банани и ванилов сладолед

Здравословно смути със замразен спанак, замразени боровинки, мед и спирулина (водорасли)

Каша със спанак,сирене, яйце и кисело мляко

Когато сместа кипне, температурата на котлона се намалява и ястието къкри около 5 минути.

Салата с чери домати, авокадо, царевица и сирене пармезан

Зелена салата с кресон, царевица от консерва, синьо сирене, прошуто (хамон) и крутони