Рецепти със зелена салата и маруля

676 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 7 8 9 ... 29 > >>

Градинска салата с айсберг, нар и сирене моцарела и бри

В купа се смесват двата вида салати и се добавят зрънцата нар.


Салата от бял и кафяв боб, нахут, зелени чушки, червен лук и селъри (стръкове целина)

Салатата се овкусява със сол, черен пипер, оцет и зехтин.


Салата от варен карфиол с домати, краставици, копър, зелен лук, магданоз и майонеза

Салата се залива с майонеза и се посипва с накълцаните копър и магданоз.


Печени свински кюфтета с подправки на скара и гарнитура от варени картофи и зелена салата

Могат да се поднесат с варени картофи и зелена салата.

Печени свински кюфтета с подправки на скара и гарнитура от варени картофи и зелена салата

Салата с нахут, бейби спанак, тиква, печени червени чушки, авокадо и зелени маслини

Оцетът се смесва с останалия зехтин и се поръсва салатата.


Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци (чушки, чери домати) и препечени кренвирши или колбас

Оставят се да се охладят и се добавят към салатата.

Салата от варен нахут, кълцани свежи зеленчуци (чушки, чери домати) и препечени кренвирши или колбас

Салата от китайско зеле, грейпфрут, зелен боб и скариди

Скаридите и зеленият боб се сваряват....Салатата се овкусява със сол, зехтин и лимонов сок.

Салата от китайско зеле, грейпфрут, зелен боб и скариди

Средиземноморска салата със зелен фасул, варени броколи, лук и миди без черупки

Зеленият фасул се сварява, отцежда и измива със студена вода....В средата се слага самата салата.

Средиземноморска салата със зелен фасул, варени броколи, лук и миди без черупки

Оризова салата с краставици, домат, зелени маслини, лук и дресинг

В купа се смесват охладеният ориз, нарязаният на дребно лук, кубчетата краставици, доматът и накълцаните зелени маслини.


Салата с варени яйца, авокадо, майонеза, репички, зелен лук и лимонов сок

Зелените лук и репичките се почистват и нарязват....Салатата се оставя да престои в хладилник, преди да се сервира.


Салата с патладжан, домати, печени зелени и червени чушки

Патладжанът се пече на фурна...


Салата с целина, синьо сирене, орехи и дресинг

Салатите, целината и нарязаната ябълка също се разбъркват.


Салата Текс-Мекс с телешка кайма и сирене Гауда

Салатата се накъсва на парчета и се разпределя в четири чинии.


Зелена салата ендивия с ролца от раци, картофи и яйца

Зелената салата ендивия се накъсва, а лукът се нарязва на колелца.


Зелена салата айсберг с калмари, марината и дресинг

Добавете към почистения и накъсана салата айсберг, залейте с дресинга и разбъркайте.


Салата с булгур, домати, краставица, чушки, царевица, магданоз, зелен лук и дресинг

Салатата се овкусява с готовия дресниг и се разбърква добре.


Великденска зелена салата с яйца по македонски

Зеленият лук се почиства и нарязва на ситно....Салата се посолява и се подправя със зехтин и лимонов сок.


Зелена салата с айсберг, авокадо, краве сирене и дресинг от зехтин, лимон и горчица

Салатата се накъсва на едри парчета.

Зелена салата с айсберг, авокадо, краве сирене и дресинг от зехтин, лимон и горчица

Вегетарианска салата с карфиол, тиква и зелен фасул

Зеленият боб също се сварява в подсолена вода.

Вегетарианска салата с карфиол, тиква и зелен фасул

Топла салата с пресен картоф, зелен фасул, каламата маслини и сирене фета

Зеленият фасул се бланшира в последните 4-5 минути от варенето на картофите и се отцежда заедно с тях....Ако се желае, в отделен съд се разбъркват виненият оцет или лимоновият сок с горчицата и малко зехтин и тази смес се полива върху салатата, като внимателно се разбърква.

Топла салата с пресен картоф, зелен фасул, каламата маслини и сирене фета

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 7 8 9 ... 29 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.17г
Омега 30г
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте0г
Захари1г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.