По-общо:

Рецепти за кафяв ориз

81 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3

Пържено пилешко месо в портокалов сос, соев сос, рибен сос, джинджифил и праз лук на тиган

Готви се 5-10 минути докато месото покафенее и поеме вкусовете.

Пържено пилешко месо в портокалов сос, соев сос, рибен сос, джинджифил и праз лук на тиган

Класическо пилешко филе пармеджано на фурна

В тиган се загрява зехтин и филетата се изпържват до златисто кафяво от двете страни....Оризът се сварява в подсолена вода.

Класическо пилешко филе пармеджано на фурна

Телешко къри с лук, моркови, картофи и меласа

В дълбок тиган се загрява мазнина и месото се запържва, докато покафенее....Прибавят се нарязаните лук, моркови и картофи, оризов оцет и меласата .

Телешко къри с лук, моркови, картофи и меласа

Темпе със сладък соев сос и зелена чушка (Orek Tempe)

По желание се поднася с ориз на пара.

Темпе със сладък соев сос и зелена чушка (Orek Tempe)

Зеленчуково къри с тиква, фъстъчено масло, кокосово мляко и грах

Сервира се с варен ориз и пиле.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 362 кал18%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар52
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г9%
Мазнини3г 8%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.92г
Омега 3
Въглехидрати 76г84%
Фибри3.4г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.413мг34%
B2 (Рибофлавин)0.043мг3%
B3 (Ниацианамид)4.31мг27%
B5 (Пантенол)1.49мг30%
B6 (Пиродоксин)0.509мг39%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.66мг4%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций33мг3%
Фосфор264мг38%
Желязо1.8мг15%
Натрий4мг0%
Магнезий143мг36%
Цинк2.02мг18%
Мед0.277мг31%
Манган3.743мг163%
Селен0мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.