Рецепти с кокос и кокосови стърготини

Домашни веган сурови бонбони с фурми, орехи, кашу и какао (без рафинирана захар)

Ако се троши в ръцете, се добавя кокосовото масло или малко вода.

Веган коледни сладки / бисквити без яйца с брашно от лимец, пресен джинджифил и мед

След това се слагат медът, кокосовото масло и есенцията ванилия и се омесва тесто.

Пастет от червено цвекло с ароматни подправки, мед и лимон

Добавят се суровият слънчоглед, вода, кокосово масло и мед.

Шоколадов сладкиш брауни с тиква - подходящ десерт за Хелоуин (Halloween)

Маслото се разтопява и се разбива с кокосовата захар.

Лесен пандишпанов кекс

Готовият сладкиш се поръсва с кокосови стърготини.

Крем Рафаело с бял шоколад, сметана, кондензирано мляко и маскарпоне за десерт

Прибавят се счуканите бадеми, кокосовите стърготини и сметаната.

Здравословни, лесни и бързи бонбони топчета с фурми и бадеми

Оформят се топчета и се овалват в кокосови стърготини.

Коктейл Малибу (Malibu Beach) с ром малибу, портокалов сок и сок боровинка

Безглутенова гранола за закуска с ананас, фурми, бадеми и кашу

След това се добавя кокосовото масло и отново се смилат.

Вегетариански сладкиш брауни с черен боб, сладък картоф и орехи

В кухненски робот или блендер се слагат сладките картофи, отцеденият черен боб от консерва, орехи, кокосова захар и черен шоколад .

Къри с пилешки бутчета и гарнитура от ориз Басмати с шафран

Подправя се с малко шафран, лук на прах, кокосово масло и сол.

Пълнени чушки с пуешко месо, яйца и спанак

Нарязаният на ситно лук се запържва в загрята кокосово масло.

Омлет с кресон, сирене котидж и пушена сьомга

В тиган се загрява малко кокосово масло, около 1/4 от сместа се слага в него.

Козуначена торта с домашен крем ванилия, какао и орехи

След това се декорира с кокосови стърготини и счукани орехи.

Бонбони (топчета) от нахут, ядки и сушени плодове

С влажни ръце се оформят топчета и се овалват в кокосови стърготини.

Домашен млечно-какаов сладолед в машина

След това се блендират и към пюрето се добавят прясното мляко, кокосовото масло, кафявата захар и какаото.

Здравословен домашен сладолед без захар и мляко от банани и малини

Фунийките се пълнят с приготвения плодов сладолед, оформен на топки, и се поръсват с кокосови стърготини.

Лек и нежен десерт с вафлени кори, цедено кисело мляко и заквасена сметана

Добавят се половината кокосови стърготини.

Нискокалоричен крем с пасирани ябълки и извара за десерт

Слагат се в блендер заедно с изварата и кокосовите стърготини.

Домашни безглутенови бисквити с оризово брашно, жълтъци, мед и ванилия (с бакпулвер)

От оризовото брашно, жълтъците, медът, кокосовото мляко, ванилията и бакпулвера се омесва тесто.