Рецепти с кокос и кокосови стърготини

595 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 15 16 17 ... 26 > >>

Здравословни нисковъглехидратни бананови хапки с фъстъчено масло и черен шоколад

Прибавя се кокосовото масло и сместа се разбърква до хомогенност.

Здравословни нисковъглехидратни бананови хапки с фъстъчено масло и черен шоколад

Наденички от свинска кайма с градински чай и босилек

В тиган се загрява кокосово масло .

Наденички от свинска кайма с градински чай и босилек

Тропическо смути с моркови, манго и ананас

Добавят се кокосовата вода, сокът от моркови и джинджифилът.

Тропическо смути с моркови, манго и ананас

Високо протеинови палачинки с боровинки

В тиган се загрява кокосово масло.

Високо протеинови палачинки с боровинки

Смути с боровинки и брашно от елда

Налива се кокосовото мляко .

Смути с боровинки и брашно от елда

Задушена бамя с нахутена паста с люти чушки и млечен сос с ароматни подправки

Кокосовият орех се настъргва и се слага в блендер заедно с нахута, лютите чушки, 1 лъжица синапено семе, кориандър, кимион, куркума и 3 с.


Гранола с матча, годжи бери, червени боровинки и бадеми

Кокосовото масло се разтопява и се смесва с агаве сиропа до получаване на хомогенна смес.

Гранола с матча, годжи бери, червени боровинки и бадеми

Безглутенов прасковен крамбъл сладкиш с пекан

В отделна купа се смесват киноата, бадемовото брашно, кокосовата захар, канелата, мускатовият орех и солта.

Безглутенов прасковен крамбъл сладкиш с пекан

Коктейл Hawaii Blue с бял ром, синьо кюрасо и ананасов сок

Декорирайте с коктейлна черешка и, ако желаете, с парче кокос или хартиена чадърче.

Коктейл Hawaii Blue с бял ром, синьо кюрасо и ананасов сок

Сладки с овесени ядки, фъстъчено масло и шоколад във форми за мъфини

В купа се смесват овесените ядки, кокосовите стърготини, фъстъченото масло, ванилията и медът.


Сладки близалки от ябълки в шоколад

Шоколадът и кокосовото масло се разтопяват в микровълнова, като на всеки 30 секунди сместа се разбърква до пълното разтапяне на шоколада.

Сладки близалки от ябълки в шоколад

Хрупкаво пикантно пържено сирене тофу за гарнитура

Загрейте кокосовото масло на средно висока температура.

Хрупкаво пикантно пържено сирене тофу за гарнитура

Бърз и лесен домашен шоколад с фъстъчено масло и мед

Фъстъченото масло, кокосовото масло, меда, какаото и ванилията се разбъркват много добре.

Бърз и лесен домашен шоколад с фъстъчено масло и мед

Домашни детски / бебешки бисквитки

Прибавят се омекналото кокосово масло и жълтъкът.

Домашни детски / бебешки бисквитки

Безглутенови бисквити с брашно от елда, оризово мляко и сироп от агаве

Добавят се брашно от елда, кокосово масло, оризово мляко и сироп от агаве.

Безглутенови бисквити с брашно от елда, оризово мляко и сироп от агаве

Здравословен и лесен десерт чийзкейк със сирене котидж в чаши

В тиган се загрява кокосово масло за кратко и сместа се изсипва.

Здравословен и лесен десерт чийзкейк със сирене котидж в чаши

Кексчета / мъфини за Свети Валентин - червено кадифе със захарно цвекло

В голяма купа се слага пюрето от цвекло и при непрекъснато разбиване с миксер, бавно се добавя разтопеното кокосово масло.

Кексчета / мъфини за Свети Валентин - червено кадифе със захарно цвекло

Златен елексир – здравословна напитка с бадемово мляко, мед и куркума

В малка тенджера се слагат бадемовото мляко, медът и кокосово масло.

Златен елексир – здравословна напитка с бадемово мляко, мед и куркума

Домашен течен шоколад с печени лешници

Ако има нужда се добавя малко мазнина – зехтин, кокосово или какаовото масло.

Домашен течен шоколад с печени лешници

Домашен сладък крем за мазане с фъстъчено масло

В кухненски робот или блендер се слагат фъстъченото масло, бадемовото мляко, кафявата захар, ванилията и кокосовото масло.

Домашен сладък крем за мазане с фъстъчено масло

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 15 16 17 ... 26 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 354 кал18%
Калории от мазнини297 кал55%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г4%
Мазнини33г 81%
Наситени30г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,91.79г
Омега 3
Въглехидрати 15г17%
Фибри9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.066мг6%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.54мг3%
B5 (Пантенол)0.3мг6%
B6 (Пиродоксин)0.054мг4%
B9 (Фолиева киселина)26мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C3мг3%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.73мг5%
K (Менадион)0.2мкг0%
Витамин Холин12.1мг2%
Калций14мг1%
Фосфор113мг16%
Желязо2.43мг20%
Натрий20мг1%
Магнезий32мг8%
Цинк1.1мг10%
Мед0.435мг48%
Манган1.5мг65%
Селен10.1мкг18%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.