По-общо:

Рецепти за кориандър

177 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 5 6 7 8 > >>

Агнешка супа (чорба) с домати, лук, нахут, леща, фиде и доматено пюре

Прибавят се фидето, още пресен кориандър и супата се вари още за 10-15 минути.


Печени свински гърди на фурна с чушки, чесън, червено вино и подправки

Зеленчуците се запържват в останалия зехтин и се овкусяват със сол, черен пипер и наситнения кориандър.


Супа с нахут и домати по индийски

Добавя се куркумата, джинджифилът, кориандърът и гарам масала, след няколко минути се добавя водата и се оставя да къкри на слаб огън за около десетина минути.


Пюре от тиква, нахут и кисело мляко

Пюрето се поръсва с кориандър и се сервира с хлебчетата.


Салата със скариди, чушки и авокадо

В блендер се слагат двата вида лук, чушката, почти всички чери домати, половината от вътрешността на авокадото, магданозът, кориандърът, солта и черния пипер.


Мароканско агнешко задушено с нахут

Поднася се горещо, гарнирано с резен лимон и поръсено със ситно нарязан пресен кориандър или пресен магданоз.


Задушена бяла риба пангасиус

Сервира се, поръсена с пресен кориандър или магданоз.


Аш-е-рештех - супа от боб, леща, нахут и спанак с много подправки, поднесена с кисело мляко или заквасена сметана

Слага се спанакът, магданозът, празът и кориандърът и ври на тих огън 30 минути.

Аш-е-рештех - супа от боб, леща, нахут и спанак с много подправки, поднесена с кисело мляко или заквасена сметана

Наси кебули - пилешко бонфиле (гърди) с ориз и ананас на тиган

В дълбок тиган с незалепващо дъно се загрява олиото и в него се слагат ситно нарязаният лук, джинджифилът, кориандърът и белият пипер на зрънца.

Наси кебули - пилешко бонфиле (гърди) с ориз и ананас на тиган

Печени вегетариански кюфтета от гулия (земна ябълка), ориз, кашкавал и подправки на фурна


Свински джолан с броколи, чесън и ароматен сос в плик за печене на фурна


Солени бутерки с месна плънка от пилешка кайма, кашкавал, лук и подправки


Варена елда със замразен грах, гъби, морков и подправки


Котлети от сьомга на тиган със сос от сини сливи, морска розова сол, бял пипер, вермут, соев сос и винен оцет


Постен гювеч с леща, гъби, картофи, моркови, лук, чесън, домати и магданоз на фурна


Салца (салата, гарнитура, разядка) от черен боб, царевица, домати от консерва, червен лук, билки и люти чушки


Варена леща с ориз, домат, морков, царевица и подправки в тенджера


Пасирана червена леща с картофи, моркови и галета на фурна


Индийска оранжева (червена) леща яхния с картофи, моркови, чушки, карфиол и подправки


Индийска червена леща с зелени пиперки (чушки), чесън, куркума и къри (яхния)


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 5 6 7 8 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 298 кал15%
Калории от мазнини162 кал30%
Гликемичен товар4
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини12г12%
Мазнини18г 38%
Наситени1г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.23г
Омега 3
Въглехидрати 55г52%
Фибри41.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.239мг20%
B2 (Рибофлавин)0.29мг22%
B3 (Ниацианамид)2.13мг13%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C21мг23%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций709мг71%
Фосфор409мг58%
Желязо16.32мг136%
Натрий35мг2%
Магнезий330мг83%
Цинк4.7мг43%
Мед0.975мг108%
Манган1.9мг83%
Селен26.2мкг48%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.