Рецепти за лук

6946 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 165 166 167 ... 345 > >>

Постни лозови сарми с булгур и ориз печени на фурна

Плънката се приготвя като се запържва лукът в олиото, докато омекне и промени цвета си, след което се прибавя настърган морков.

Постни лозови сарми с булгур и ориз печени на фурна

Запечен боб с наденица

В отделна тенджерка поставете ситно нарязания лук и нарязаните на ситни кубчета моркови и домат.

Запечен боб с наденица

Забулени яйца на тиган със задушен спанак, сирене и яйца Багрянка

Лукът и чесънът се режат на ситно и се задушават в маслото в дълбок тиган за около 5 минути, докато омекнат.

Забулени яйца на тиган със задушен спанак, сирене и яйца Багрянка

Супа с грах, бекон и сметана

Лукът се нарязва на ситно, чесъна се скълцва, а картофите и 1/3 от бекона – на кубчета.


Сос от бяло вино с брашно и масло за бели меса

Лукът и корените магданоз се нарязват на ситно и се запържват.

Сос от бяло вино с брашно и масло за бели меса

Спаначена супа с ориз и сушена целина

Лукът се обелва и нарязва ситно, а морковите се настъргват.


Салата с ориз, калмари, майонеза и кашкавал

Лукът се реже на ситно, запържва се в маслото и се добавя към калмарите.


Зелена салата с филе от паламуд

Зеленият лук се нарязва на ситно.


Рибена супа от шаран с картофи и домати

В тенджера се сипва 1 литър подсолена вода и в нея се сипват ситно нарязаните лук, морков и картофи.

Рибена супа от шаран с картофи и домати

Печени свински шишчета на скара

Поръсва се с нарязаният на колеца лук, ситно нарязаният чесън и черния пипер и се оставя да престои няколко часа (2-3).


Друсан кебап със свинско месо и люти чушки

След това се прибавя нарязаният лук, скилидките чесън, настърганите домати и лютите чушки.


Печени вратни пържоли на скара по ловджийски с шунка, кисели краставички и гъби

Лукът се запържва.


Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Щом се нагорещи, в него се слага ситно нарязаният лук.

Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Печено пилешко месо от гърди с чушки и сос Бешамел на фурна

Чушките и лукът се нарязват на тънки кръгчета.


Супа топчета с картофи, ориз, фиде и застройка от яйца, кисело мляко и брашно

В дълбока тенджера леко се затопля олиото и в него се запържва лукът, нарязан на ситно, и моркова, нарязан на шайби.

Супа топчета с картофи, ориз, фиде и застройка от яйца, кисело мляко и брашно

Зеленчукова супа от червени чушки и лайм

Лукът, чесънът и лютата чушка се нарязват на ситно.


Задушен телешки джолан с бяло вино

Добавя се лукът и се задушава за 3-4 минути.


Печена риба калкан с домати и магданоз на фурна

В част от сгорещеното олио и малко вода се задушава до златисто ситно нарязаният лук, след което се прибавя солта, черният пипер и половината от обелените и настъргани домати.


Картофена фритата със заквасена сметана и кашкавал на фурна

Лукът се нарязва на дребно и се задушава за около една минута.

Картофена фритата със заквасена сметана и кашкавал на фурна

Задушена пълнене зелка със кайма от шилешко

Отделно в олио с малко вода се задушава на част от ситно нарязаният лук и шилешката кайма.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 165 166 167 ... 345 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 38 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г10%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.03г
Омега 3
Въглехидрати 9г90%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.042мг4%
B2 (Рибофлавин)0.02мг2%
B3 (Ниацианамид)0.15мг1%
B5 (Пантенол)0.11мг2%
B6 (Пиродоксин)0.116мг9%
B9 (Фолиева киселина)19мкг5%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.31мг2%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин6.1мг1%
Калций20мг2%
Фосфор33мг5%
Желязо0.22мг2%
Натрий3мг0%
Магнезий10мг3%
Цинк0.19мг2%
Мед0.06мг7%
Манган0.137мг6%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.