Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за магданоз

2251 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 ... 223 > >>

Талятели с аншоа, магданоз и чесън

Запържва се в дълбок тиган, заедно със счукания чесън, накълцан на ситно магданоз и зехтина.


Табуле с кускус, магданоз, мента, чери домати, краставица, люта чушка, лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

След това към кускусът се добавя ситно нарязан магданоз, ситно нарязана мента, накълцан чесън, наситнена люта чушка и нарязаните на дребно чери домати и краставица.


Херинга с магданоз във фолио на скара

Всяка хреинга се напълва с нарязан на ситно магданоз.


Пилешки гърди с магданоз по селски

Добавя се доматеното пюре и накълцаният магданоз.


Печени сочни домашни кюфтета на скара с лук, магданоз и кимион

Каймата се поставя в голяма купа и се смесва със ситно нарязаните лук и магданоз .

Печени сочни домашни кюфтета на скара с лук, магданоз и кимион

Салата от моркови, китайско зеле и магданоз

Магданозът се нарязва на ситно и се прибавя към тях.

Салата от моркови, китайско зеле и магданоз

Табуле с булгур, магданоз, доматено пюре,, домати, зелен лук и дресинг от зехтин и лимонов сок

Булгурът се слага в голяма купа, добавят се две чаени чаши вряла вода...


Салата табуле с киноа, магданоз и домати

Магданозът се нарязва на ситно, а доматите - на дребни кубчета.

Салата табуле с киноа, магданоз и домати

Салата с леща, домати и магданоз

Магданозът и зеленият лук се измиват, отцеждат и се нарязват на ситно.

Салата с леща, домати и магданоз

Печени / задушени пресни картофи в олио с тиквички и магданоз в глинен съд или йенска тенджера (стъкло) на фурна

През това време тиквичката се нарязва на ситни кубчета и заедно със ситно нарязания магданоз и подправките се запържва в олио, докато омекне.

Печени / задушени пресни картофи в олио с тиквички и магданоз в глинен съд или йенска тенджера (стъкло) на фурна

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 ... 223 Следваща Последна

Калории и факти за магданоз

Порция

100 г
Калории 36 кал2%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини3г5%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.41г
Омега 30%
Въглехидрати 6г5%
Фибри3.3г9%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А421мкг47%
B1 (Тиамин)0.086мг7%
B2 (Рибофлавин)0.098мг8%
B3 (Ниацианамид)1.31мг8%
B5 (Пантенол)0.4мг8%
B6 (Пиродоксин)0.09мг7%
B9 (Фолиева киселина)152мкг38%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C133мг148%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.79мг12%
K (Менадион)1640мкг1367%
Витамин Холин12.8мг2%
Калций138мг14%
Фосфор58мг8%
Желязо6.2мг52%
Натрий56мг4%
Магнезий50мг13%
Цинк1.07мг10%
Мед0.149мг17%
Манган0.16мг7%
Селен0.1мкг0%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.