Сходни ястия:
По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 392 кал20%
Калории от мазнини234 кал43%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини36г37%
Мазнини26г 60%
Наситени16г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,97.23г
Омега 3
Въглехидрати 3г4%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол68мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А207мкг23%
B1 (Тиамин)0.039мг3%
B2 (Рибофлавин)0.332мг26%
B3 (Ниацианамид)0.27мг2%
B5 (Пантенол)0.45мг9%
B6 (Пиродоксин)0.091мг7%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)1.2мкг50%
C0мг0%
D0.5мкг1%
E (Токоферoл)0.8мг5%
K (Менадион)1.7мкг1%
Витамин Холин15.4мг3%
Калций1184мг118%
Фосфор694мг99%
Желязо0.82мг7%
Натрий1602мг107%
Магнезий44мг11%
Цинк2.75мг25%
Мед0.032мг4%
Манган0.02мг1%
Селен22.5мкг41%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.