Рецепти със соя

865 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 10 11 12 ... 43 > >>

Лесни задушени домашни пилешки хапки от филе в уникален сос от бяло вино, сметана и соев сос на тиган

Когато то изври наполовина, към ястието се добавя сметаната, соевият сос и подправките.

Лесни задушени домашни пилешки хапки от филе в уникален сос от бяло вино, сметана и соев сос на тиган

Супа / чорба от свинско месо от шол или плешка, прясно зеле, моркови и соев сос

Добавят се малко вода и соев сос.

Супа / чорба от свинско месо от шол или плешка, прясно зеле, моркови и соев сос

Панирана маслена риба в пшеничен грис със соев сос

Поднася се гарнирана с картофена салата, задушен карфиол, пържена в масло тиква, и полята със соев сос.

Панирана маслена риба в пшеничен грис със соев сос

Пържено темпе (соеви хапки)

Темпето се нарязва на кубчета с размер около 2...

Пържено темпе (соеви хапки)

Марината за овкусяване на сьомга на тиган с чесън, кафява захар, соев сос и лимон

Соевият сос, зехтинът, накълцан чесън, сол и черен пипер се разбъркват.

Марината за овкусяване на сьомга на тиган с чесън, кафява захар, соев сос и лимон

Постни палачинки със соево мляко

Соевото мляко се разбърква със захарта, олиото и 1 щипка сол.


Пълнени свински вратни пържоли (руладини) с гъби и кисели краставички, мариновани в кетчуп, горчица, олио, масло и соев сос печени на фурна

Приготвя се маринатата от кетчуп, горчица, олио, масло, малко соев, червено вино, черен пипер, червен пипер и сол на вкус.

Пълнени свински вратни пържоли (руладини) с гъби и кисели краставички, мариновани в кетчуп, горчица, олио, масло и соев сос печени на фурна

Задушена бяла риба акула в ароматен сос от вино шери, зехтин и соев сос с гъби печурки

Смесват се зехтинът, соевият сос, шерито, чесънът и джинджифилът и с тази смес се залива месото.


Крехък маринован свински бут в марината от соев сос, ракия, мед и горчица, печен във фолио на фурна

Приготвя се марината, като ракията, соевият сос, медът, горчицата и зехтинът се разбъркват много добре.

Крехък маринован свински бут в марината от соев сос, ракия, мед и горчица, печен във фолио на фурна

Мариновани пилешки крилца със соев сос и чесън

Приготвя се маринатата, като чесънът се стрива на паста и се разбърква със соев сос и лимонов сок.

Мариновани пилешки крилца със соев сос и чесън

Пържени панирани пилешки парти бутчета Аладин с брашно, соев сос, яйца, галета и сусам

Намазват се със соев сос и се оставят за един час в хладилник.


Печени свински гърди без кост в соев сос с гъби шийтаке

Свинските гърди се нарязват на ленти и се овкусяват със светъл соев сос, тъмен соев сос и бял пипер.


Пиле с картофи по китайски със соев сос, кетчуп и нишесте

Подправя се със соев сос и се разбърква.


Патешки или гъши дроб маринован в прясно мляко и соев сос на тиган

Гъшият дроб се маринова в прясно мляко, соев сос и скълцана скилидка чесън за един час.


Бананови фитнес палачинки с оризово брашно и соев протеин

Добавят се соевият протеин и оризовото брашно.


Мариновани скариди в лимонов сок, соев сос, зехтин и чесън печени на жар

Чесънът се пасира и се смесва със соевия сос, лимонов сок, зехтин, кафява захар, черен пипер и сол на вкус.

Мариновани скариди в лимонов сок, соев сос, зехтин и чесън печени на жар

Печени пилешки бутчета с чесън и соев сос на халогенна фурна

Соевият сос се разбърква с олиото и пасираният чесън.


Пиле Адобо по филипински със соев сос, къри и кокос

Ябълковият оцет и соевия сос се смесват и се разбъркват.


Постен бърз бъркан кекс / сладкиш без кисело, яйца и мляко със сладко от ябълки, соево мляко, стафиди, орехи и бакпулвер

Соевото мляко се затопля.


Веган печени чушки бюрек с тофу и соево мляко на фурна (без месо и животински продукти)

Прави се плънка, като се смесят на тих огън нарязаното тофу и соевото мляко.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 10 11 12 ... 43 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 338 кал17%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини81г86%
Мазнини3г 8%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,92.29г
Омега 3
Въглехидрати 7г8%
Фибри5.6г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.176мг15%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)1.44мг9%
B5 (Пантенол)0.06мг1%
B6 (Пиродоксин)0.1мг8%
B9 (Фолиева киселина)176мкг44%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин190.9мг35%
Калций178мг18%
Фосфор776мг111%
Желязо14.5мг121%
Натрий1005мг67%
Магнезий39мг10%
Цинк4.03мг37%
Мед1.599мг178%
Манган1.493мг65%
Селен0.8мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.