По-общо:

Рецепти с фъстъчено масло

134 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2 3 4

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

В буркан се слагат всички съставки за дресинга - оризов оцет, мед, фъстъчено масло, соев сос и джинджифил.

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

Бърза и лесна рецепта за тайландско ястие Пад Тай с оризови нудъли, скариди и зеленчуци

Бърза и лесна рецепта за тайландско ястие Пад Тай с оризови нудъли, скариди и зеленчуци

Криспи (хрупкави) протеинова барчета с овесени ядки

Ако сместа е суха, се добавя още фъстъчено масло.


Вегетариански пролетни рулца с оризови кори, скариди и зеленчуци с фъстъчен сос

Приготвя се фъстъченият сос, като в блендер се слагат чили сос, фъстъчено масло, соев сос и сос хойсин.

Вегетариански пролетни рулца с оризови кори, скариди и зеленчуци с фъстъчен сос

Енергийно гранола барчета без печене с овесени ядки, боровинки, слънчоглед, бадеми, орехи и лешници

В горещата смес се разбъркват фъстъченото масло и ваниловия екстракт.

Енергийно гранола барчета без печене с овесени ядки, боровинки, слънчоглед, бадеми, орехи и лешници

Пролетни рулца със скариди, краставица, пресен лук и билки и фъстъчен сос

Фъстъченото масло се разбърква с оризов оцет, соев сос, мед, сусамово олио и вода .

Пролетни рулца със скариди, краставица, пресен лук и билки и фъстъчен сос

Пикантен карфиол с нахут и сос тамари с кленов сироп на фурна

Приготвя се сосът, като в купа се разбъркват шрирача, тамари, кленов сироп, ябълков оцет, джинджифил, стрит чесън и сусамово масло ....Поръсват се с фъстъци и накълцан пресен лук .

Пикантен карфиол с нахут и сос тамари с кленов сироп на фурна

Печена риба зарган на фурна с галета, шамфъстък и чесън

Добавя се разтопеното масло и се подправя със сол и черен пипер.


Пухкави палачинки със сирене котидж, кокосово мляко и горски плодове

Приготвените палачинки се гарнират на вкус – с мед, кленов сироп или фъстъчено масло.

Пухкави палачинки със сирене котидж, кокосово мляко и горски плодове

Протеинови палачинки с извара и овесени ядки

По желание се гарнират с фъстъчено масло, мед, плодове или друга добавка по избор.

Протеинови палачинки с извара и овесени ядки

Лесни и бързи здравословни бонбони с фурми, кокосови стърготини и натурално какао

По желание може да се добави 1 супена лъжица фъстъчено масло.

Лесни и бързи здравословни бонбони с фурми, кокосови стърготини и натурално какао

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2 3 4

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 589 кал29%
Калории от мазнини450 кал83%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г16%
Мазнини50г 71%
Наситени10г
Мононенаситени 24г
Полиненаситени14г
Омега 3,6,939.36г
Омега 3
Въглехидрати 22г14%
Фибри6.6г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.125мг10%
B2 (Рибофлавин)0.112мг9%
B3 (Ниацианамид)13.69мг86%
B5 (Пантенол)0.96мг19%
B6 (Пиродоксин)0.45мг35%
B9 (Фолиева киселина)92мкг23%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.5мкг0%
Витамин Холин61.3мг11%
Калций41мг4%
Фосфор317мг45%
Желязо1.9мг16%
Натрий486мг32%
Магнезий159мг40%
Цинк2.78мг25%
Мед0.515мг57%
Манган1.865мг81%
Селен7.5мкг14%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.