Рецепти за ястия с зелен боб

Бързо и лесно пиле в сладко-кисел сос

Добавят се нарязаните червена и зелена чушка и лук....Ястието се готви още около 5 минути и месото се връща в тигана.

Азиатско сладко-кисело телешко с ориз със соев сос и джинджифил

Ястието се поръсва с накълцан зелен лук.

Пиле Адобо - печено пиле по филипински с чесън, соев сос и мед

Спагети с пилешко филе по индонезийски с чушки, царевица, бамбук, сушени гъби и соев сос

Червената чушка, зелената чушка и лукът се почистват и се нарязват....Ястието се разбърква и се сервира.

Варена киноа със зеленчуци, замразен грах и яйчен омлет на тиган

Ястието се подправя със соев сос и се разбърква.

Пържени калмари с масло, бяло вино и соев сос на тиган

Тайландска патешка супа

Добавят се натрошените оризови спагети, нарязаният на ситно зелен лук и се овкусява със сол и пипер.

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

В дълбока купа се смесват нарязаният на колелца зелен лук, ситно нарязаният магданоз, нарязаната на кубчета краставица, охладеният ориз с грах и накъсаната на парченца сьомга.

Свежо предястие с тофу, краставици и сусам

Ние обаче малко сме "побългарили" рецептата и сме включили зелен лук.

Салата с хрупкав ориз, риба тон, едамаме, краставица и лук

Оризът се вари и се оставя да се охлади...

Рагу с тиква, леща, лук и моркови

Азиатски яйца на пара

Яйцата се счупват и се разбиват леко, докато жълтъците и белтъците се смесят, без да се образува пяна...

Хрупкави панирани кюфтенца от гъби шийтаке със сос

Картофите се сваряват до омекване, отцеждат се и се намачкват на пюре...

Пиле с ананас и чушки в сладко-кисел сос с ориз

Ястието се оставя да къкри около 5 минути, докато сосът леко се сгъсти.

Мети керау – традиционна новарска гарнитура със сминдух и сушен грах

Лукът се обелва и нарязва, джинджифилът се настъргва, а чесънът и зелените люти чушки се нарязват на ситно....Ястието се готви на слаб огън около 10-15 минути, като се разбърква периодично, докато по-голямата част от влагата се изпари.

Традиционни френски сандвичи пан баня с риба тон

Зеленият фасул се сварява и се оставя да се охлади.

Сабудана вада (пържени кюфтета от тапиока и картофи)

В купа се смесват накиснатите перли от тапиока, свареният и намачкан картоф, печените и смлени фъстъци, нарязаните зелени чушки, настърганият джинджифил, кимионът, нарязаният кориандър, солта и лимоновият сок.

Ароз валенсиана – ориз с пиле и наденица

Огънят се намалява и ястието се оставя да къкри под капак около 20–25 минути, докато оризът омекне и течността се поеме.

Китайска салата с пилешко, мандарини и азиатски дресинг

Зеленият лук се почиства и се нарязва на колелца, а кориандърът се накълцва.

Супа от леща с картофи, моркови и пресен копър