Рецепти за основни с зеленчуци

Запеканка с брюкселско зеле, бекон, сметана и сирена грюер и чедър

Вегетарианска и по-здравословна пица с патладжан

Паста с рагу от телешко месо, домати от консерва, моцарела и пармезан в мултикукър

Добавят се зеленчуците и се слагат пасираните домати от консерва.

Такос със скариди с кремообразен пикантен сос със сметана

Запържен ориз басмати с яйца в индийски стил

Индийско вегетарианско къри с нахут и картофи

Бързи и лесни печени пилешки кюфтета на фурна по азиатски

Руладини (рулца) от патладжан с четири вида сирена и доматен сос на фурна

Шишчета с пиле и ананас на скара / грил с пикантен сос

Хрупкави кюфтенца от броколи и сирене чедър на фурна

Бързи скариди със сос по азиатски

Меланзана - италианска запеканка с патладжан, домати, сирене моцарела и пармезан

Невероятно вкусни агнешки котлети с розмарин, мащерка, чесън и червено вино на скара или грил

Пълнени чушки с яйца и сирене на фурна

Бърза тайландска рецепта за пържено свинско месо с босилек на уок

Бързи и лесни ароматни пилешки кюфтенца на тиган

Стифадо - гръцка телешка яхния

Prasorizo (Прасоризо) – гръцко ризото с праз лук

Ястието лесно се подправя с различни зеленчуци, пресни билки или лимонов сок, но обикновено не включва месо или млечни продукти.

Печен лаврак с домати, маслини, каперси, лимон и копър по гръцки

Пике мачо (Pique A Lo Machо) – традиционно боливийско ястие с говеждо месо, наденица и пържени картофи