Рецепти за боб със зеленчуци

Крем супа от замразен грах с шунка

Бърз и лесен ориз Басмати с куркума, грах и лимон

Индийска рецепта Masala-Keema – яхния от телешка кайма, домати, грах и ароматни подправки

Индийско вегетарианско къри с нахут и картофи

Азиатски сарми с пилешка кайма, джинджифил, мед и соев сос

Бързо и лесно пиле в сладко-кисел сос

Сладко-кисело свинско филе (хапки) с ананас и чушки на тиган

Зеленчуците се връщат в тигана и се заливат със соса.

Гръцка салата с нахут от консерва и сирене Фета

Телешки кюфтенца в сладко кисел сос с ананас

Дресинг за салата от фъстъчено масло с пресен лук, соев сос и сусамово олио

Сосът отново се разбърква и с него се овкусяват зеленчуците за салата.

Тайландска супа (чорба) от жълта леща, спанак, чесън и сушени люти чушки

Вегетарианска яхния с грах, сладки картофи и домати

Кус кус с шунка, грах и царевица

Яхния от свинско месо с картофи и грах в Мултикукър

Телешка кавърма върху канапе от ориз

Пълнени свински вратни пържоли (руладини) с гъби и кисели краставички, мариновани в кетчуп, горчица, олио, масло и соев сос печени на фурна

Сервират се със задушени зеленчуци или друга гарнитура по избор.

Овчарски пай с агнешка кайма, гъби, домати и картофено пюре на фурна

Задушена бяла риба акула в ароматен сос от вино шери, зехтин и соев сос с гъби печурки

Родопска пълнена тиква със свинско месо, гъби и царевица

Крем супа от нахут с чесън и доматена паста

Сипва се вода или зеленчуков бульон и се вари до готовност.