Рецепти за салата с киноа и авокадо9 резултата
отговарящи на филтъра
|
Страница 1 |
Салата с нахут, киноа, чери домати, краставици, авокадо, пресен зелен лук и бейби спанак
Продукти:
|
Рецепта:Нахутът се сварява предварително и се оставя да изстине. Може да се използва и... |
Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадо и риба тонКиноата се измива добре с няколко води, сварява се и се отцежда....Авокадото се обелва и нарязва на кубчета....Табулето се овкусява със зехтин и лимонов сок и салатата отново се разбърква. |
|
Здравословна салата табуле от киноа, домати и магданоз с авокадоКиноата се измива добре, сварява се и се отцежда....Накрая се добавя авокадото, нарязано на кубчета и овкусено със сол и лимонов сок....Табулето се овкусява със зехтин и лимонов сок и салатата отново се разбърква. |
|
Зелена салата от айсберг, рукола и спанак с киноа, авокадо, сушени домати и портокалПрибавят се сварена киноа, почистеното и нарязано авокадо, ситно нарязаните сушени домати и нарязаният на парчета портокал....Салатата се овкусява със сол и лимонов сок. |
Салата от пържено пилешко филе с киноа, портокали и авокадо с дресинг от сок от портокал, лайм, мед и зехтинВ подходяща купа се смесват киноата, пилешкото месо, портокалът, почистеното и нарязано авокадо, скилидките чесън, черен пипер и сол на вкус....Сместа се разбърква много добре и се излива при салатата. |
Салата с киноа, авокадо, яйце, спанак и доматиКиноата се сварява и се оставя да изстине....Авокадото се обелва и се нарязва на филийки....Салатата се овкусява със зехтина, лимоновия сок, солта и черния пипер и отново се разбърква. |
|
Зелена салата с киноа, краставица, маруля и авокадо с дресинг за овкусяване от балсамов оцет, лимонов сок, захар и ментаКиноата се сварява в зеленчуковия бульон за 15-20 минути, докато е напълно готова....Авокадото се обелва и също се нарязва на кубчета....Добавят се зеленчуците и готовата салата се разбърква. |
Веган салата с нахут, киноа, авокадо, сусамов тахан и сладки картофиКиноата се сварява според инструкциите на опаковката и се разпределя в четири купи....Във всяка порция се добавят сладки картофи, нахут и нарязано авокадо. |
Вегетарианско суши с киноа и сос Мисо и маринован джинджифилКиноата и пастата Мисо се слагат във водата на котлона и се оставя да кипне....Морковът, чушката, авокадото и краставицата се нарязват на тънки ивици....Миксът от зелени салати се измива добре. |
| Страница 1 |
